ID.Stress

ID.STRESS অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে মনিটর করার ক্ষমতা দেয় এবং চাপ নিয়ন্ত্রণ নিতে।

ID.STRESS অ্যাপ্লিকেশন Fitbit Ionic স্মার্টওয়াচগুলি সহ ট্র্যাকিং কী সহ Android জুড়ে চলে

রিয়েল-টাইমে 'আচরণগত' বায়োমেট্রিক তথ্য। যখন অ্যাপটি 'স্ট্রেস সিগন্যালস' সনাক্ত করে তখন এটি তাদের স্মার্টওয়াচ স্পন্দিত করে এবং স্ট্রেস হ্রাস করার জন্য বিকল্প পদ্ধতির একটি পরিসীমা সুপারিশ করে পরিধানকারীকে সতর্ক করে। প্রাথমিকভাবে, অ্যাপ্লিকেশনটি একটি শান্ত শ্বাসযন্ত্র ব্যায়ামের সাহায্যে পরিধানকারীকে নির্দেশ করে, তবে আপনার স্ট্রেস সিগন্যালগুলি কম না থাকলে অ্যাপটি 6 মিনিটের নির্দেশিত ধ্যান অনুশীলনের কথা শুনতে সহ সঙ্গী স্মার্টফোনের অ্যাপ্লিকেশানটিকে গাইড করে। চরম চাপ পরিস্থিতিতে, অ্যাপ্লিকেশান আপনাকে পেশাদার সহায়তা বা আপনার সামাজিক বৃত্তের প্রাক অনুমোদিত সদস্যদের সাথে সংযোগ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।