Jacks Gym

ফিটনেস অ্যাপ

জ্যাক'স জিম অ্যাপের সাহায্যে, আপনার লাইফস্টাইল লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট, গতিশীলতা, মননশীলতা এবং নমনীয়তা প্রোগ্রামগুলিতে অ্যাক্সেস থাকবে। আপনি আপনার ওয়ার্কআউট, আপনার ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোগুলি অনুসরণ করতে এবং ট্র্যাক করতে পারেন এবং সম্পূর্ণ খাবার পরিকল্পনা এবং গাইডের সাথে সজ্জিত। নতুন লাইফস্টাইল অভ্যাস তৈরি করুন, এবং ফলাফল ট্র্যাক করুন-সবই আপনার বিশেষজ্ঞ কোচের সাহায্যে।

বৈশিষ্ট্য:

- প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং ট্র্যাক workouts অ্যাক্সেস

- ব্যায়াম এবং ওয়ার্কআউট ভিডিও বরাবর অনুসরণ করুন

- আপনার খাবার ট্র্যাক করুন এবং আরও ভাল খাবার পছন্দ করুন

- গতিশীলতা এবং যোগব্যায়াম ভিডিওগুলি অনুসরণ করুন

- ব্যস্ত মনের জন্য মননশীল মুহূর্তের ভিডিওগুলি অনুসরণ করুন

- আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসের উপরে থাকুন

- দৈনিক স্বাস্থ্যকর রেসিপি

- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য সেট করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন

- নতুন ব্যক্তিগত সেরা অর্জন এবং অভ্যাসের ধারাবাহিকতা বজায় রাখার জন্য মাইলফলক ব্যাজ অর্জন করুন

- রিয়েল-টাইমে আপনার কোচকে বার্তা দিন

- একই ধরনের স্বাস্থ্য লক্ষ্যের লোকেদের সাথে দেখা করতে এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য ডিজিটাল সম্প্রদায়ের অংশ হন

- শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতি ফটো তুলুন

- নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক পান

- আপনার কব্জি থেকে ওয়ার্কআউট, পদক্ষেপ, অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে আপনার Apple Watch সংযুক্ত করুন৷

- ওয়ার্কআউট, ঘুম, পুষ্টি, এবং শরীরের পরিসংখ্যান এবং কম্পোজিশন ট্র্যাক করতে Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal এবং Withings ডিভাইসের মতো অন্যান্য পরিধানযোগ্য ডিভাইস এবং অ্যাপগুলির সাথে সংযোগ করুন

অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন!