Jacks Gym

Fitness-app

Met de Jack's Gym App heeft u toegang tot training-, mobiliteits-, mindfulness- en flexibiliteitsprogramma's die speciaal zijn ontworpen om u te helpen uw levensstijldoelen te bereiken. Je kunt je trainingen, je calorieën en macro's volgen en volgen en bent uitgerust met complete maaltijdplannen en handleidingen. Creëer nieuwe levensstijlgewoonten en houd de resultaten bij, allemaal met de hulp van uw deskundige coach.

FUNCTIES:

- Toegang tot trainingsplannen en trainingen volgen

- Volg mee met oefen- en trainingsvideo's

- Volg uw maaltijden en maak betere voedingskeuzes

- Volg mobiliteits- en yogavideo's

- Volg mee met mindful-momentvideo's voor drukke geesten

- Blijf op de hoogte van uw dagelijkse gewoonten

- Dagelijkse gezonde recepten

- Stel gezondheids- en fitnessdoelen in en volg de voortgang richting uw doelen

- Verdien mijlpaalbadges voor het behalen van nieuwe persoonlijke records en het behouden van gewoontes

- Stuur uw coach in realtime een bericht

- Maak deel uit van digitale gemeenschappen om mensen met vergelijkbare gezondheidsdoelen te ontmoeten en gemotiveerd te blijven

- Volg lichaamsafmetingen en maak voortgangsfoto's

- Ontvang pushmeldingsherinneringen voor geplande trainingen en activiteiten

- Sluit uw Apple Watch aan om trainingen, stappen, gewoonten en meer direct vanaf uw pols bij te houden

- Maak verbinding met andere draagbare apparaten en apps zoals de Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings-apparaten om trainingen, slaap, voeding en lichaamsstatistieken en -samenstelling bij te houden

Download de app vandaag nog!