হোম স্পোর্টস প্রোগ্রাম
জিমের সাথে, দ্রুত ফলাফলের জন্য নিজেকে একজন পেশাদার কোচ অনুসরণ করুন।
শিক্ষানবিশ বা অভিজ্ঞ, আমরা আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করতে পারি। আপনার কোচ আপনার সময়সূচির সাথে কাজ করবে এবং বাড়িতে বা আপনার প্রিয় জিমটিতে আপনাকে ওয়ার্কআউট দেবে!
প্রতিদিন, আপনার জন্য প্রস্তুত সেশনটি সন্ধান করুন। কিছু অধিবেশনগুলি আপনার অগ্রগতির আরও ভাল ট্র্যাকিংয়ের জন্য জেআইএম দ্বারা তৈরি মোশন ট্র্যাকিং প্রযুক্তি ব্যবহার করে!
বাস্তব প্রশিক্ষক
জেআইএম-এ, আপনি ব্যক্তিগতকৃত এবং হিউম্যান ফলোআপ থেকে উপকৃত হন। একজন প্রকৃত কোচ আপনার প্রশ্নের উত্তর দেয়, আপনাকে প্রয়োজনীয় অনুপ্রেরণা দেয় এবং দিনের পর দিন আপনার সেশনগুলি তৈরি করে।
বাস্তব সেশনস
জেআইএম কোচদের দ্বারা রেকর্ড করা অসংখ্য কোচিং সেশনে অ্যাক্সেস। কোচদের সাথে আপনি একটি বাস্তব কোর্স (ভিডিও এবং অডিও) রাখতে সক্ষম হবেন এবং আপনার অধিবেশনকে সফল করার জন্য তাদের ব্যাখ্যা এবং পরামর্শ থেকে উপকৃত হবেন। আপনি ঘাম এবং তারা আপনার সাথে ঘাম! ইনজুরি থেকে ফিরে আগত বা অ্যাথলিটদের জন্য, কোচরা সেশনের সময় বিভিন্নতা দেয়!
সমস্ত ডিসিপ্লিনস
ওজন প্রশিক্ষণ, কার্ডিও, যোগ, প্রসারিত ইত্যাদি একটি একক প্রয়োগে সমস্ত শাখাগুলি সন্ধান করুন। আপনার পেশী ব্যথা আছে? আমাদের কোচগুলি আপনার ব্যথা অদৃশ্য করার জন্য আপনাকে প্রসারিত এবং পেশী শক্তিশালীকরণ প্রস্তাব করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আমাদের বিশেষ টেলিকমিউটিং সেশনগুলি আপনাকে আপনার পিঠকে শক্তিশালী এবং শিথিল করতে সহায়তা করবে।
অনুসরণ করুন, উপদেশ, আপনার পকেটে চালনা
সফল হওয়ার জন্য, আপনাকে কখনই একা থাকতে হবে না, আপনার কোচ সর্বদা আপনার পকেটে থাকে অ্যাপ্লিকেশনের বার্তাগুলি দ্বারা উপলব্ধ, আপনি তার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন এবং এবং যখন আপনি পরামর্শ চান, নিজেকে প্রেরণা দিতে, আপনি যা চান (প্রশিক্ষণ) , খাদ্য, পুষ্টি, পুনরুদ্ধার, ইত্যাদি)! আপনাকে আপনার শিডিয়ুল পাঠাতে এবং আপনার প্রশিক্ষণ কীভাবে চলছে তা যাচাই করতে আপনার কোচ নিয়মিত আপনার সাথে কথা বলবেন।
পারফরম্যান্স অ্যানালাইসিস এবং গতিবেগ ট্র্যাকিং
আপনার প্রোফাইলে আপনার প্রশিক্ষণ এবং পারফরম্যান্সের ইতিহাস সন্ধান করুন। আপনার প্রশিক্ষক আপনার প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামটি সামঞ্জস্য করতে আপনার ক্রিয়াকলাপটি ব্যবহার করবেন। জেআইএম মোশন ট্র্যাকিং প্রযুক্তি ব্যবহার করে, আপনার কোচ আপনাকে মূল্যায়ন সেশন পাঠাতে সক্ষম করবে যেখানে জিম অ্যাপ্লিকেশন আপনার স্কোয়াটের সংখ্যা, আপনার পুশ-আপগুলির সংখ্যা এবং অন্য দশটি চলাফেরার গণনা করে!
কনভেনিয়েন্ট
আপনি কি জিম পছন্দ করেন? আপনি কি বাড়িতে জিম এবং ওয়ার্কআউট বিকল্প করতে চান? কোনও সমস্যা নেই, আপনার কোচ আপনার অভিলাষের সাথে খাপ খায়। আপনি ভ্রমণ করছেন? কোনও সমস্যা নেই, আপনার কোচ কোনও সরঞ্জাম ছাড়াই একটি সেশন প্রস্তুত করছেন যা সহজেই হোটেলে সঞ্চালিত হতে পারে। আপনার পেশী ব্যথা আছে? কোনও সমস্যা নেই, অনেকগুলি স্ট্রেচিং এবং শিথিলকরণ কর্মশালা অ্যাপ্লিকেশনটিতে উপলব্ধ!
ফর্মুলা এবং দাম
জেআইএম প্রিমিয়ামের প্রতি বছর 179.99 ইউরো (প্রতি মাসে 14.99 এর সমতুল্য) বা প্রতি মাসে 29.99 ইউরো ব্যয় হয়। জিম প্রিমিয়ামের বৈশিষ্ট্যগুলি হ'ল:
একজন বাস্তব কোচের ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ
ক্রীড়া প্রোগ্রাম
বিড়াল 7/7
জেআইএম একটি নিখরচায় সংস্করণও দেয় যা আপনি কোচদের দ্বারা রেকর্ডকৃত সেশনগুলি খুঁজে পেতে পারেন। এই সংস্করণে, আপনি ব্যক্তিগতকৃত কোচিং থেকে উপকৃত হতে পারবেন না এবং আপনি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি অনুসরণ করতে পারবেন না। আপনার প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য চ্যাট উপলব্ধ রয়েছে।
আপনি প্রশ্ন আছে?
অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং অ্যাপ্লিকেশন চ্যাটে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।