ketogenic খাদ্যের জন্য আপনার পুষ্টির গণনা।
Ketosis একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া শরীরের সাহায্য করতে আমাদের টেকা যখন খাবার খাওয়ার কম initiates হয়। এই অবস্থায় সময়, আমরা ketones, যা যকৃতে চর্বি ভাঙ্গন থেকে উত্পাদিত হয় উত্পাদন।
একটি সঠিকভাবে বজায় keto খাদ্যের শেষে লক্ষ্য হচ্ছে এই বিপাকীয় দশায় আপনার শরীরের জোর হয়। আমরা ক্যালোরি অনাহারে কিন্তু কার্বোহাইড্রেট এর অনাহারে মাধ্যমে এই করবেন না।
+ + তাহলে BMI ক্যালকুলেটর
+ + ক্যালেন্ডার
+ + নোট
+ + টিপস & তথ্য দেখুন