বার বক্সিং প্রযুক্তি - ধাপে ধাপে
কিকবক্সিং কৌশল।
* মুষ্ট্যাঘাত কৌশল:
1. যব
2. ক্রস
3. অতিথি
4. Uppercut থেকে
5. Bolo থেকে পাঞ্চ
6. স্পিন পিছনে মুষ্টি
7. overhand
8. সুপারম্যান পাঞ্চ
* পদাঘাত কৌশল:
1. ফ্রন্ট পুশ কিক
2. ফ্রন্ট স্ন্যাপ কিক
3. সাইড কিক
4. Roundhouse কিক
5. শিন কিক
6. ক্রিসেন্ট কিক
7. এক্স কিক
8. নতু
9. অতিথি কিক
10 স্পিনিং অতিথি কিক
11. পা সুইপ
* প্রতিরক্ষা কৌশল।
* সমন্বয়
* পাল্টা আক্রমণ
এবং আরো ...