MAC+

ওমনি ফিটনেস অভিজ্ঞতা

MAC+ বিশ্বে স্বাগতম! আপনি যদি আপনার জীবনের প্রতিটি মুহুর্তে খেলাধুলা, ফিটনেস এবং ভাল জীবনযাপনে বিশ্বাস করেন তবে আপনি সঠিক জায়গায় আছেন।

MAC+ এর সাথে, যা প্রতিদিনের খেলাধুলার অনুশীলনের সাথে একটি উন্নত জীবনের লক্ষ্যে সকলের ব্যবহারের জন্য উন্মুক্ত, তা জিমে, ঘরে বা বাইরে, খেলাধুলা আপনার সাথে থাকে যখনই আপনি চান, যেখানেই চান! প্লাস এটা সম্পূর্ণ বিনামূল্যে!

লক্ষ্যযুক্ত, ক্রমবর্ধমান প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং MAC প্রশিক্ষক যারা তাদের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রস্তুত একটি বৃহৎ ব্যায়াম গ্রন্থাগারের মাধ্যমে আপনি আপনার লক্ষ্যের কাছাকাছি। তাছাড়া, MAC সম্প্রদায়ের সাথে বহিরঙ্গন ক্রীড়া অভিজ্ঞতা MAC+ এর সাথে আপনার জন্য অপেক্ষা করছে!

🏋ফিটনেস:

• আপনি একজন নবাগত বা অভিজ্ঞ হোন না কেন, MAC+-এর সব স্তরের জন্য প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম রয়েছে।

• খেলাধুলা তার ক্রমবর্ধমান প্রশিক্ষণ গ্রন্থাগারের সাথে সর্বদা আপনার সাথে থাকে! আপনি 9টি ভিন্ন বিভাগে সমস্ত স্তরের জন্য উপযুক্ত কয়েক ডজন গতিশীল ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে সহজেই আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারেন। তাছাড়া, পেশী বৃদ্ধি থেকে ওজন কমানো পর্যন্ত 4টি ভিন্ন বিভাগে আপনার ইচ্ছাকৃত লক্ষ্য-নির্দিষ্ট ফিটনেস প্রোগ্রামের মাধ্যমে আপনি একটি উন্নত জীবনের দরজা খুলতে পারেন।

• MAC+ এর মাধ্যমে, আপনি বাড়িতে ব্যায়াম করতে পারেন বা জিমে ট্রেনিং করতে পারেন।

• আপনি যদি খেলাধুলায় অভিজ্ঞ হন, আপনি নিজের প্রশিক্ষণ সিরিজ ডিজাইন করতে পারেন। আপনি আপনার লক্ষ্য অনুযায়ী একটি ওজন কমানোর প্রোগ্রাম তৈরি করতে পারেন, এবং আপনি ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন যা আপনার প্রোগ্রামে অনেক ওজন কমানোর আন্দোলন অন্তর্ভুক্ত করে।

🏃 ওয়ার্কআউট বিভাগ:

• কার্ডিও: কার্ডিও ওয়ার্কআউট যা বডি বিল্ডিং এবং ফিটনেসের জন্য অপরিহার্য

• Pilates: যন্ত্র এবং সংস্কারক pilates workouts

• কোর: সমস্ত মূল নির্দিষ্ট ওয়ার্কআউট

• HIIT: যখন আপনি গতি বাড়াতে চান তখন উচ্চ-তীব্রতার ব্যবধানে ওয়ার্কআউট করুন

• স্ট্রেচিং: স্ট্রেচিং ওয়ার্কআউট যা আপনার খেলাধুলার ক্ষমতা বাড়াবে

• যোগব্যায়াম: যোগব্যায়াম পদ্ধতি যা আপনাকে চাপ উপশম করতে এবং শিথিল করতে সাহায্য করে

• নাচ: আপনাকে ভাল বোধ করার জন্য নাচের ওয়ার্কআউট

• সাইকেল: সাইকেল ওয়ার্কআউট, কার্ডিওর সবচেয়ে জনপ্রিয় ওয়ার্কআউট প্রকার

💪বিস্তৃত ব্যায়াম লাইব্রেরি:

• MAC+ এ 500 টিরও বেশি ব্যায়াম ভিডিও আপনার জন্য অপেক্ষা করছে!

• আপনি লাইব্রেরিতে আপনার পছন্দের ব্যায়ামের জন্য অনুসন্ধান করতে পারেন, এবং কীভাবে ব্যায়াম করা উচিত তা অ্যাক্সেস করে আপনি নিজের ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম তৈরি করতে পারেন।

🚴🏼‍♂️MAC সম্প্রদায়ের সাথে বহিরঙ্গন খেলাধুলার অভিজ্ঞতা

যদি খেলাধুলা আপনার জীবনের জন্য অপরিহার্য হয়, কিন্তু চার দেয়ালের মধ্যে নয়, তাহলে MAC সম্প্রদায়গুলি কেবল আপনার জন্য! আপনি শহরের বিভিন্ন অংশে MAC সম্প্রদায়ের সাথে একত্রিত হতে পারেন এবং দৌড়াতে পারেন, একসাথে সাইকেল চালাতে পারেন, অথবা MAC প্রশিক্ষকদের সাথে বাইরে বিভিন্ন এবং গতিশীল প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা নিতে পারেন। প্লাস এটা সম্পূর্ণ বিনামূল্যে!

এখনই MAC+ ডাউনলোড করুন, একটি উন্নত জীবনের দিকে পা বাড়ান!

MAC+ আইজি: https://www.instagram.com/macfitofficial

MAC+ YT: https://www.youtube.com/MACFitTurkiye