স্ক্যান করুন, রেসিপি আবিষ্কার করুন এবং স্বাস্থ্যকর খান!
স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং আপনার জীবনধারা উন্নত করার জন্য অ্যাপ।
স্বাস্থ্যকর রেসিপি এবং পণ্য স্ক্যানার. ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনা.
স্ক্যানার আপনাকে স্বাস্থ্যকর খেতে সাহায্য করে
একটি পণ্যের বারকোড স্ক্যান করুন বা 0 থেকে 100 এর স্কোর খুঁজে বের করতে সার্চ ইঞ্জিন ব্যবহার করুন। স্কোর যত বেশি হবে, এটি তত স্বাস্থ্যকর! অ্যাপটি হাজার হাজার পণ্যের উপাদান তালিকা এবং পুষ্টির তথ্য বিশ্লেষণ করে। আসল খাবার কী তা জানুন এবং অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবারগুলি সনাক্ত করুন৷
160,000 টিরও বেশি রেসিপি আবিষ্কার করুন৷
• নাম বা উপাদান দ্বারা রেসিপি খুঁজুন এবং আপনার রেফ্রিজারেটর বা প্যান্ট্রিতে যা আছে তা দিয়ে রান্না করুন।
• আপনার নিজের পছন্দের রেসিপিগুলির তালিকা তৈরি করুন।
• রেসিপি শেয়ার করুন যাতে অন্য রিয়েলফুডাররা সেগুলি সংরক্ষণ করতে এবং রেট করতে পারে।
• এবং 160,000 টিরও বেশি স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু রেসিপি আবিষ্কার করুন৷
আপনার স্বাস্থ্যের লক্ষ্যগুলি অনুসরণ করার জন্য পুষ্টির রেকর্ড
• আপনার খাদ্য, ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট (প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট) ট্র্যাক করতে সহজেই MyRealFood-এ আপনার খাবার লগ করুন৷
• দ্রুত নিবন্ধনের জন্য পণ্যগুলিকে পছন্দের হিসাবে সংরক্ষণ করুন৷
পুষ্টিবিদদের দ্বারা প্রস্তুত পুষ্টি পরিকল্পনা
• স্বাস্থ্যকর খাওয়ার সময় আপনার পছন্দ (সর্বভোজী, নিরামিষ, নিরামিষ এবং গ্লুটেন-মুক্ত বিকল্প) এবং লক্ষ্য (চর্বি কমানো, পেশী বৃদ্ধি বা বজায় রাখা) এর সাথে মানিয়ে নেওয়া পুষ্টিবিদদের দ্বারা একটি ব্যক্তিগতকৃত খাবার পরিকল্পনা অনুসরণ করুন। রিয়েলফুডিং অনুসরণ করুন না বুঝেই!
• আপনার প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির সাথে কেনাকাটার তালিকা এবং আপনি যে পণ্যগুলি চান তা যুক্ত করতে।
• ব্যক্তিগতকরণ এবং ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট ট্র্যাকিং.
• পুষ্টিবিদদের দ্বারা যাচাইকৃত প্লাস রেসিপিগুলিতে অ্যাক্সেস।
• সেরা দ্রুত রেসিপিগুলি খুঁজে পেতে সব ধরনের ফিল্টার ব্যবহার করুন, উচ্চ প্রোটিন, kcal, নিরামিষাশী... এবং আরও অনেক কিছু!
• রেসিপি পুষ্টি তথ্য.
• স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ট্র্যাকিং রেসিপি যোগ করুন.
• আপনার নিজের সাপ্তাহিক মেনু পরিকল্পনা করুন।
• সুস্থ থাকতে এবং আপনার লক্ষ্যগুলি দ্রুত অর্জন করতে প্লাস পান!
ডায়েট অনুসরণ করার জন্য এটি কেন সেরা বিনামূল্যের অ্যাপ?
রিয়েলফুডিং ওজন কমানোর জন্য একটি ডায়েট নয়, বরং একটি জীবনধারা যাতে স্বাস্থ্যকর খাওয়া একটি অভ্যাসে পরিণত হয় এবং আপনি রেসিপিগুলি উপভোগ করেন।
রিয়েলফুডার সম্প্রদায়ে যোগ দিন
অনুপ্রেরণা বা পরামর্শ খুঁজছেন? কমিউনিটিতে প্রবেশ করুন এবং অন্যান্য রিয়েলফুডারদের অনুসরণ করুন যাদের সাথে আপনি একই ধরনের স্বাস্থ্য লক্ষ্য, স্বাস্থ্যকর রেসিপি এবং টিপস শেয়ার করতে পারেন। একে অপরকে অনুপ্রাণিত করতে আপনার বন্ধুদের সাথে অ্যাপটি শেয়ার করুন!
MyRealFood Plus সাবস্ক্রিপশন (1, 6 এবং 12 মাস):
আপনি প্লাস গেলে আপনার পেমেন্ট আপনার প্লে স্টোর অ্যাকাউন্টে চার্জ করা হবে। আপনার সদস্যতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয় যদি না আপনি আপনার পরবর্তী পুনর্নবীকরণ তারিখের কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বাতিল করেন। আপনি আপনার প্লে স্টোর অ্যাকাউন্ট সেটিংসে আপনার সদস্যতা বাতিল বা পরিচালনা করতে পারেন।
গোপনীয়তা নীতি: https://myrealfood.app/politica_de_privacidad.pdf
পরিষেবার শর্তাবলী: https://myrealfood.app/terminos_del_servicio.pdf