শ্বাস পুনরায় প্রশিক্ষণ সিস্টেম
অনিদ্রা হিট এবং তাজা, স্পন্দনশীল শক্তি পূর্ণ ঘুম।
নিরভানা ® গভীর ঘুমের প্রিমিয়াম উপভোগ করুন ধৈর্যশীল ধ্যানাত্মক গানগুলির সাথে শোনাচ্ছে এবং গভীর পুনরূত্থানকারী ঘুমের ট্রিগারের জন্য ধীর গতির শব্দ সংকেত।
==========================================
নিরভানা ® গভীর ঘুমের জন্য নিখুঁত যারা ...
==========================================
• অনিদ্রা বা ঘুম সমস্যা আছে
• উদ্বেগ বা বিষণ্নতা থেকে ভোগা
• ঘুমানো ঘুম এবং দীর্ঘস্থায়ী স্নাতকের আছে
• উচ্চ চাপ পরিস্থিতিতে সঙ্গে মোকাবিলা করতে সাহায্য প্রয়োজন
• তাদের সামগ্রিক ফিটনেস উন্নত করতে চান
• ধ্যান অনুশীলন করতে চান এবং তাদের শ্বাস নিয়ন্ত্রণ নির্দেশিকা প্রয়োজন
• যোগ অনুশীলন এবং তাদের শ্বাস প্রযুক্তি উন্নত করতে চান
• যে কোনো পরিস্থিতিতে কার্যকরভাবে শান্ত করতে শিখতে চান
... এবং অন্য সবাই!
কিভাবে এটা কাজ করে
একটি ভাল রাতের ঘুম বেনিফিট অসীম! আমরা রাতে ঘুমানোর জন্য নিচে থাকা হিসাবে মিথ্যা, আমাদের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র এখনও সারাদিন সংকলিত চাপ থেকে উচ্চ সতর্কতা উপর জ্যাক আপ।
শ্বাস কেবল শারীরিক তাল যা আমরা সচেতনভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম। ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে এবং গভীর শ্বাসের মাধ্যমে মস্তিষ্কে মস্তিষ্কে শরীরকে কাজে লাগানো আমাদের গেটওয়ে।
শ্বাস ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস শরীরের ঝিম দ্বারা উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া। এটি ক্রমবর্ধমান আপনার স্নায়ুতন্ত্রের শিথিল কেন্দ্রগুলিকে কাজে লাগায় এবং দক্ষতার সাথে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে মেটাবলিক হার কমায়। আপনি একটি শিশুর মত ঘুম হবে!
আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের পুনরায় প্রশিক্ষণ দেওয়ার মাধ্যমে স্নোরিং এবং ঘুমের অপেক্ষায়ও সহায়তা করে (মুখের শ্বাস নিঃসরণ করা ... শুধুমাত্র রাতারাতি শ্বাস নাক করতে)।
একটি রাতারাতি এবং সামগ্রিক কোষ অক্সিজেন উন্নত
80% এরও বেশি মানুষ শ্বাস নিচ্ছে এবং চাপের মুখে রয়েছে। এটি বেশিরভাগ আধুনিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির অন্যতম কারণ, কারণ আমাদের অস্তিত্বের জন্য পর্যাপ্ত অক্সিজেন গুরুত্বপূর্ণ।
নির্বান ® একটি সিস্টেম যা আপনাকে সঠিকভাবে শ্বাস নিতে শিখাবে, কোষ অক্সিজেনেশনের মাত্রা উন্নত করবে এবং আপনার শ্বাস প্যাটার্নটি সুস্থের জন্য স্থির করবে এবং গভীর শ্বাসপ্রশ্বাসের মধ্যস্থতাকারী শ্বাসপ্রশ্বাসের সুপারিশ করবে।
ভাল, ভাল লাইভ।
গড় ব্যক্তি প্রতি দিন 20,000 শ্বাস নেয় - তাদের অধিকাংশ অক্সিজেন সঙ্গে শরীর সরবরাহ সরবরাহ অগভীর এবং অকার্যকর। শুধুমাত্র ধীর, গভীর এবং আরো নিয়ন্ত্রিত শ্বাস আমাদের শরীরের সঠিকভাবে অক্সিজেন করে, বিষাক্ততা থেকে মুক্তি পায় এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলিকে মসৃণভাবে চলমান রাখে।
আমাদের নির্বান® শ্বাস-প্রশ্বাস পুনঃ প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা আপনাকে আপনার শ্বাস প্রশ্বাস, শান্ত থাকতে এবং আপনার দৈনন্দিন জীবনের মান উন্নত করতে শিখতে সাহায্য করবে।