onStEPs, sport adapté à la SEP

আপনার ক্রীড়া প্রোগ্রাম এবং কল্যাণ ডিজাইন এবং আপনার নিজের কোচ হয়ে।

যোগব্যায়াম করার ইচ্ছা, আপনার ভারসাম্য, আপনার পরিপূরকতা বা আপনার পেশী টোন করার জন্য কাজ করতে চান? সকলের কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য 30 টিরও বেশি অনুশীলন আবিষ্কার করুন এবং বিশেষত একাধিক স্ক্লেরোসিস (এমএস )যুক্ত লোকের সাথে মানিয়ে নেওয়া Discover

OnStEPsTM এর প্রত্যেকটির সীমা বিবেচনায় নেওয়া আপনাকে স্বাধীন এবং ব্যয়বহুল সরঞ্জাম ছাড়াই আপনার শারীরিক অবস্থার সাথে খাপ খায় এমন শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখতে দেয়।

সকলের জন্য ডিজাইন করা একটি প্রোগ্রাম

অনস্টিপিএসটিএম হ'ল প্রথম প্রোগ্রাম যা রোগী এবং কেয়ারারদের দ্বারা অনুপ্রাণিত কিন্তু সবার জন্য ডিজাইন করা। আপনি যদি সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হন বা অভিযোজিত অনুশীলনের প্রয়োজন হন, অন স্টেপসটিএম আপনাকে আপনার সীমাবদ্ধতার প্রতি শ্রদ্ধা জানিয়ে আপনার ইচ্ছা এবং লক্ষ্যগুলি পূরণ করতে দেয়।

এক্সপার্টস দ্বারা ডিজাইন করা একটি প্রোগ্রাম

অনস্টিপিএসটিএম প্রোগ্রামটি ডিজাইন করতে, আমরা একদল বিশেষজ্ঞের সাথে কাজ করি। তারা রোগী, স্বাস্থ্য পেশাদার বা ক্রীড়া পেশাদার এবং পুরো ফ্রান্স থেকে আসে।

একটি স্বচ্ছল প্রোগ্রাম

আপনার আকাঙ্ক্ষা এবং লক্ষ্যগুলি অনন্য হওয়ার কারণে, অনস্টিপিএসটিএম প্রোগ্রাম আপনাকে আপনার স্বাদ, পছন্দসই অসুবিধার মাত্রা এবং আপনি যে শরীরের কাজ করতে চান তার উপর ভিত্তি করে আপনার নিজের প্রোগ্রামটি সংজ্ঞায়িত করতে দেয়।

একটি নমনীয় প্রোগ্রাম G

আপনি "প্রিয়" ফাংশনগুলির সাথে নির্বাচন করেছেন এমন অনুশীলনগুলি থেকে নিজের প্রোগ্রাম তৈরি করুন বা তাত্ক্ষণিকভাবে একটি সম্প্রদায় প্রোগ্রাম শুরু করুন। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার সেশনগুলির পরিকল্পনা এবং পরিচালনা করতে আপনাকে গাইড করবে!

একটি সম্প্রদায়ের প্রোগ্রাম

অনস্টিপিএসটিএম প্রোগ্রাম আপনাকে সম্প্রদায় দ্বারা তৈরি সেরা সেশনে অ্যাক্সেস দেয়। আপনাকে অনুপ্রেরণা জানাতে নিয়মিত নতুন অধিবেশনগুলি নির্বাচন করা এবং ভাগ করা হবে।

একটি বেঁচে থাকার প্রোগ্রাম

অনস্টিপিএসটিএম প্রোগ্রামটি ঘরে বসে 30 টিরও বেশি অনুশীলনের সাথে পাওয়া যায়। সর্বদা আপনার জন্য নতুন সামগ্রী এবং অনুশীলন আনতে আমরা আমাদের বিশেষজ্ঞদের সাথে কাজ করব।

এমন একটি প্রোগ্রাম যা আপনাকে চালিয়ে যায়

আপনার লক্ষ্যটি সংজ্ঞায়িত করুন এবং ব্যাজগুলি জিতে এবং আপনার নিজের মাসিক লক্ষ্যে পৌঁছিয়ে আপনার অনুপ্রেরণা বজায় রাখুন।

এমন একটি প্রোগ্রাম যা আপনাকে ধরে রাখে

বিরতি নিতে চান? আমাদের সংবাদ বিভাগে পরামর্শ করুন। আপনি স্বাস্থ্য এবং ক্রীড়া সম্পর্কিত তথ্য পাবেন তবে পরামর্শও পাবেন