সাধারণ খাদ্য প্রোটিন খাদ্য উৎস (নিরামিষ এবং অ নিরামিষ) ভাল স্বাস্থ্য এবং শরীরের জন্য
আপনি কি নিরামিষভোজী নাকি নিরামিষাশী, আপনার খাদ্যের প্রোটিন খাওয়ার ব্যাপারে চিন্তিত? ???
গোটা শস্য, ফল, শাকসবজি, লেবু, বাদাম, বীজ বা মুরগি, মাছ, মুতন, প্রভিন ইত্যাদি সহ বিভিন্ন ধরণের খাবার নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ।
প্রোটিন রিচ ফুডস একমাত্র অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার শরীরের দ্বারা প্রয়োজনীয় খাদ্য সংক্রান্ত সমস্ত পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য ধারণ করে।
বৈশিষ্ট্য:
1. একটি সহজ এবং শক্তিশালী নকশা: অ্যাপ্লিকেশন সরাসরি এন্ট্রি পর্দায় খোলে। নকশা সম্ভব হিসাবে সহজ এবং স্বজ্ঞাত যোগ যোগ করে তোলে।
2. লগ ইন প্রয়োজন হয় না: কোন ব্যক্তিগত তথ্য বা যোগাযোগের তথ্য প্রয়োজন।
3. ডাটাবেসের মধ্যে ইতোমধ্যে হাজার হাজার আইটেম রয়েছে: বেশিরভাগ খাদ্যদ্রব্যগুলিতে সাধারণ পরিসেবা মাপ, ক্যালোরি, কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং চর্বি সম্পর্কে সঠিক তথ্য থাকে।
4. এটি প্রোটিন বর্ণনা অন্তর্ভুক্ত, প্রোটিন সমৃদ্ধ খাদ্য, প্রোটিন সম্পর্কিত ঘাটতি, গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য টিপস।
5. বিএমআই ক্যালকুলেটর
প্রোটিন রিচ ফুডস একটি বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন। এই বিভাগে, আমরা সকল ধরনের উচ্চ প্রোটিন খাদ্য উত্স, ওভারভিউ, অভাব এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্য টিপস, তৈরি করেছি যাতে পেশী বিল্ডিং বা র্যাপিড ওজন হ্রাস বা শরীরের ভবনের মতো অনেকগুলি উদ্দেশ্যে উপযুক্ত বা কেবলমাত্র দৈনিক ব্রেকফাস্ট বা অন্যান্য খাবার এবং আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখা। আমরা বিশ্বের সর্বত্র যেমন খাদ্য উত্স এবং তাদের প্রাপ্যতা সব শীর্ষ বিভাগ কম্পাইল করার চেষ্টা করেছেন:
★ উচ্চ প্রোটিন ফল এবং বাদাম
★ উচ্চ প্রোটিন ডেইরি পণ্য
★ উচ্চ প্রোটিন মাংস
★ উচ্চ প্রোটিন মাছ এবং সাগর খাবার
★ উচ্চ প্রোটিন Cereals এবং ডাল
★ Vegetable উচ্চ প্রোটিন
আমাদের প্রোটিন রিচ ফুডস অ্যাপ্লিকেশনটি চেষ্টা করে দেখুন এবং আপনার মধ্যে লুকানো কবজ আবিষ্কার করুন। এখানে পাওয়া প্রোটিনের সব সেরা এবং শীর্ষ উত্স। এছাড়াও আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে প্রোটিন রিচ ফুডস অ্যাপে পোস্ট করা খাদ্য সংগ্রহ ভাগ করুন। আরো গুরুত্বপূর্ণ, আমাদের প্রোটিন ধনী খাবার সম্পর্কে ভাগ করে নেওয়ার কথা ভুলে যান না।
help.knocklock@gmail.com এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন