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飲食中蛋白質的食物來源（素食和非素食主義者）的身體健康和身體

你是素食者還是非素食者，擔心你的飲食中攝入的蛋白質????

選擇各種食物很重要，包括全麥，水果，蔬菜，豆類，堅果，種子或雞肉，魚，羊肉，蝦等。

富含蛋白質的食物是唯一包含您身體所需食物的營養相關信息的應用程序。

特徵：

1.簡單而強大的設計：應用程序直接在輸入屏幕上打開。該設計使添加條目盡可能簡單直觀。

2.不需要登錄：不需要個人數據或聯繫信息。

3.數據庫中已有數以千計的物品：大多數食品都有關於常見份量，卡路里，碳水化合物，蛋白質和脂肪的準確信息。

它包括蛋白質描述，富含蛋白質的食物，與蛋白質有關的缺乏症，也是重要的健康秘訣。

5. BMI計算器

富含蛋白質的食物是一款免費的應用程序。在本節中，我們編制了所有類型的高蛋白食物來源，概述，缺陷和不同的健康提示，適用於多種目的，如肌肉建設或快速減肥或健身或僅為每日早餐或其他餐點，以保持健康。我們已經嘗試在世界各地編制所有頂級食品來源及其可用性，例如：

★高蛋白水果和堅果

★高蛋白乳製品

★高蛋白肉

★高蛋白魚類和海鮮

★高蛋白穀物和豆類

★蔬菜中的高蛋白質

試試我們的富含蛋白質的食物應用程序，發現你內在的隱藏魅力。這裡有所有最好的和最好的蛋白質來源。還與您的朋友和家人分享 Protein Rich Foods 應用程序上發布的食物集。更重要的是，不要忘記分享和傳播我們的富含蛋白質的食物。

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