আপনার শিশুকে স্ল্যাপকপপির সাহায্যে দিনের উত্তেজকতা পরিচালনা করতে সহায়তা করুন।
আপনার বাচ্চাকে দিনের উত্তেজনাপূর্ণতা মোকাবেলা করতে এবং স্ল্যাপকপপি দিয়ে ভাল ঘুমাতে সহায়তা করুন।
বাচ্চারা মাঝে মাঝে দিন থেকে রাত পর্যন্ত স্থানান্তরকে কঠিন মনে করে। ঘুমোতে যাওয়ার আগে একসাথে আরাম করা কোনও ব্যস্ত দিনের সমস্ত উদ্দীপনা সামলাতে সহায়তা করতে পারে।
স্ল্যাপকপি সহ বাচ্চারা অ্যাক্সেসযোগ্য উপায়ে ধ্যানের সাথে পরিচিত হয়। শিথিলকরণ ব্যায়ামগুলি নিশ্চিত করে যে তারা চাপের সাথে আরও ভালভাবে লড়াই করতে পারে এবং আরও সহজে ঘুমিয়ে পড়ে। দিনের সমস্ত মজাদার এবং কম মজাদার জিনিসগুলির সাথে একত্রে একটি বেলুন পূরণ করুন এবং এটিকে ভেসে উঠতে দিন, সিংহের শ্বাস অনুশীলন করুন, এমন কোনও রোলার কোস্টারে উঠুন যা আপনার মাথা খালি ফেলে দেয় বা বডি স্ক্যান করে। আকর্ষণীয় গল্প এবং সুন্দর চিত্রগুলির জন্য ধন্যবাদ, এই বইটি কেবলমাত্র একটি স্বাচ্ছন্দ্যের রাতের ঘুমকেই নিশ্চিত করে না, শয়ন করার আগে অনেকগুলি আনন্দময় মুহুর্তও নিশ্চিত করে।
একটি গল্প চয়ন করুন এবং একসাথে দিন শেষ!