স্ট্রেংথ ট্রেনিং বুকে, ABS, পা ইত্যাদি প্রশিক্ষণ ধারণ ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশানের হয়
শক্তি প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশনগুলি যারা বুকের পেশী, পা পেশী, AB (পেটে) পেশী, কাঁধ পেশী, পিছনে পেশী, আর্ম পেশী হিসাবে তাদের পেশী নির্মাণ করতে চান তার জন্য তৈরি হয়েছিল।
এই অ্যাপ্লিকেশনে, ওজন প্রশিক্ষণ সিস্টেম এবং শরীরের ওজন প্রশিক্ষণ সিস্টেমের সাথে কয়েক ধরনের প্রশিক্ষণ প্রদান করে।
ব্যবহারকারী নিজেই জিমে বা বাড়ীতে পরিচালিত হতে পারে যে কয়েক প্রশিক্ষণ দেখতে পারেন। এবং পুরো শরীরের পেশী প্রশিক্ষণের গাইড হতে পারে।