নাচ, এইচআইআইটি এবং টোন ওয়ার্কআউট
শারীরিক এবং মানসিকভাবে আপনি যা সক্ষম তার কোন সীমা নেই।
এই ডান্স কার্ডিও, HIIT, এবং টোন ওয়ার্কআউটগুলির নেতৃত্বে ব্রডওয়ে পারফর্মার, পেশাদার নৃত্যশিল্পী এবং প্রাক্তন রকেটস - সমস্ত প্রশিক্ষক জাতীয়ভাবে স্বীকৃত সংস্থাগুলির মাধ্যমে প্রত্যয়িত। পারফরম্যান্সে আমাদের সীমাবদ্ধতাকে ঠেলে দেওয়ার বছরগুলি আমাদেরকে একটি স্বজ্ঞাত উপলব্ধি দিয়েছে যে উচ্চ স্তরের অ্যাথলেটিসিজম এবং শক্তি পেতে কী লাগে, যা আমরা আমাদের ক্লায়েন্টদের সাথে ভাগ করি।
আমাদের ভিডিওগুলি আপনার লেভেল যাই হোক না কেন সরল, কার্যকরী এবং নিরাপদ নড়াচড়া সহ বিভিন্ন ধরনের ওয়ার্কআউট প্রদান করে৷ আমরা স্পষ্ট নির্দেশাবলী সহ সঠিক ফর্ম এবং বায়োমেকানিক্সকে অগ্রাধিকার দিই। আমাদের লক্ষ্য হল আপনাকে শক্তিশালী ও আত্মবিশ্বাসী বোধ করা, আপনার স্তর যাই হোক না কেন।
আমরা আপনাকে আপনার সীমা খুঁজে পেতে এবং নিজেকে এটি অতিক্রম করতে সাহায্য করতে আগ্রহী। এখন এটা করা যাক!
100+ অন ডিমান্ড ওয়ার্কআউট এবং ক্রমবর্ধমান
একাধিক প্রশিক্ষক সহ একাধিক নতুন ওয়ার্কআউট প্রতি সোমবার মুক্তি পায়
দৈনিক প্লেলিস্ট সহ মাসিক ওয়ার্কআউট গাইড সম্পূর্ণ করুন
একটি কাস্টম তালিকায় আপনার প্রিয় ভিডিওগুলি মিশ্রিত করে আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউটগুলি ডিজাইন করুন৷
সময় ভিত্তিক ওয়ার্কআউট - 10 মিনিটের নিচে, 10 - 30 মিনিট এবং 30 মিনিটের বেশি বিভাগ
আমাদের বাহু ও কাঁধ, অ্যাবস এবং কোর এবং লোয়ার বডি বিভাগগুলির সাথে একটি নির্দিষ্ট এলাকায় ফোকাস করুন
অথবা আমাদের ডান্স কার্ডিও এবং ফুল বডি ক্যাটাগরি দিয়ে সম্পূর্ণ পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট পান
নতুন মায়ের জন্য কয়েক ডজন প্রসবোত্তর ভিডিও
আপনার নিজস্ব গতিতে আমাদের লাইভ ক্লাসে আমরা যে সকল নাচ ব্যবহার করি তা শিখুন
বেথ নিসলি দ্বারা প্রতিষ্ঠিত, একজন NASM সার্টিফাইড ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং প্রসবপূর্ব/প্রসবোত্তর বিশেষজ্ঞ।
শীর্ষ সেলিব্রিটি, মডেল এবং ক্রীড়াবিদ সহ এক দশকেরও বেশি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা ছাড়াও, বেথ 18 বছর ধরে একজন পেশাদার নৃত্যশিল্পী। তিনি একটি রেডিও সিটি রকেট ছিলেন এবং 6টি ব্রডওয়ে শোতে ছিলেন। তিনি সম্প্রতি নেটফ্লিক্সের "দ্য প্রম"-এর কোরিওগ্রাফি দলে ছিলেন।
এই কঠিন, কিন্তু সত্যিই মজাদার, ওয়ার্কআউটগুলি আপনাকে আপনার সীমাতে এবং তারপরে তার বাইরে ঠেলে দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে তাদের মধ্যে অনেকেই তার সাথে সেশনগুলিকে স্নেহের সাথে ডেথ বাই বেথ হিসাবে উল্লেখ করে!
সমস্ত বৈশিষ্ট্য এবং বিষয়বস্তু অ্যাক্সেস করতে আপনি অ্যাপের মধ্যেই একটি স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সাবস্ক্রিপশন সহ মাসিক বা বার্ষিক ভিত্তিতে চাহিদার সীমাতে সদস্যতা নিতে পারেন।* মূল্য অঞ্চল অনুসারে পরিবর্তিত হতে পারে এবং অ্যাপে কেনার আগে নিশ্চিত করা হবে। অ্যাপের সদস্যতাগুলি তাদের চক্রের শেষে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হবে।
* সমস্ত অর্থপ্রদান আপনার Google Play অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে প্রদান করা হবে এবং প্রাথমিক অর্থপ্রদানের পরে অ্যাকাউন্ট সেটিংসের অধীনে পরিচালিত হতে পারে। বর্তমান চক্র শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24-ঘন্টা আগে নিষ্ক্রিয় না হলে সাবস্ক্রিপশন পেমেন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে। বর্তমান চক্র শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে আপনার অ্যাকাউন্ট পুনর্নবীকরণের জন্য চার্জ করা হবে। আপনার বিনামূল্যের ট্রায়ালের কোনো অব্যবহৃত অংশ অর্থপ্রদানের পরে বাজেয়াপ্ত করা হবে। স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ নিষ্ক্রিয় করে বাতিল করা হয়।
পরিষেবার শর্তাবলী: https://watch.thelimitfit.com/tos
গোপনীয়তা নীতি: https://watch.thelimitfit.com/privacy