luna: period tracker for teens

টিন পিরিয়ড, সাইকেল এবং মুড ট্র্যাকার, আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন এবং শিখুন

লুনা পেশ করা হচ্ছে - কিশোরদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য একটি অল-ইন-ওয়ান অ্যাপ।

luna হল একটি স্বাস্থ্য ও সুস্থতা অ্যাপ যা কিশোরদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, বিশেষজ্ঞদের সাথে সহ-নির্মিত, কিশোর বয়সে নেভিগেট করতে সাহায্য করার জন্য।

আপনার পিরিয়ড, মানসিক স্বাস্থ্য, বা স্কিন কেয়ার, বডি ইমেজ এবং আরও অনেক কিছুর বিষয়ে যাচাইকৃত পরামর্শের জন্য আপনার পরামর্শের প্রয়োজন হোক না কেন, লুনা আপনাকে গাইড করতে এখানে রয়েছে। লুনাকে আপনার "ডিজিটাল বড় বোন" হিসাবে ভাবুন—সর্বদা শূন্য রায় সহ একটি নিরাপদ, বিশ্বস্ত এবং নির্ভরযোগ্য উত্স থেকে আপনার প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য।

আমাদের টিন পিরিয়ড ট্র্যাকার ব্যবহার করা থেকে সুস্থতার বিষয়গুলি অন্বেষণ পর্যন্ত, লুনা আপনাকে আত্মবিশ্বাসী, শিক্ষিত এবং ক্ষমতায়িত বোধ করার জন্য আপনার স্বাস্থ্যের দায়িত্ব নিতে সহায়তা করে।

শিখুন

পিরিয়ড হেলথ, হরমোন, স্কিন কেয়ার, মানসিক স্বাস্থ্য, স্ট্রেস, ঘুম এবং শরীরের চিত্রের মতো বিষয়গুলি অন্বেষণ করুন। লুনার শিক্ষামূলক বিষয়বস্তু এই বিষয়গুলিকে একটি সম্পর্কিত, মজাদার এবং সঠিক উপায়ে রহস্যময় করে তোলে। বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি করা নিয়মিত আপডেট করা সামগ্রীর মাধ্যমে, লুনা কিশোর-কিশোরীদের উন্নতির ক্ষমতা দেয়, আপনি আপনার পিরিয়ড পরিচালনা করছেন বা পরীক্ষা থেকে স্ট্রেস পরিচালনা করছেন।

সমস্ত বিষয়বস্তু বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি

luna এর বিষয়বস্তু মেডিকেল পেশাদার এবং কিশোর বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি করা হয়েছে। পিরিয়ড ট্র্যাকার ব্যবহার করা, মানসিক স্বাস্থ্য পরিচালনা করা বা ত্বকের পরিবর্তনের সাথে মোকাবিলা করার পরামর্শ হোক না কেন, লুনা নিশ্চিত করে যে সমস্ত সামগ্রী সহায়ক, আকর্ষক এবং হজমযোগ্য। আমরা আমাদের কিশোর সম্প্রদায়ের কাছ থেকে মতামত সংগ্রহ করি যে বিষয়গুলি আপনি সবচেয়ে বেশি পছন্দ করেন।

জিজ্ঞাসা করুন

এমন একটি প্রশ্ন আছে যা আপনি একজন বন্ধু, পিতামাতা বা শিক্ষককে জিজ্ঞাসা করতে বিব্রত বা বিশ্রী বোধ করতে পারেন? পরিবর্তে বেনামে লুনাকে জিজ্ঞাসা করুন। এটি পিরিয়ড ক্র্যাম্প, স্ট্রেস, বা শরীরের পরিবর্তনগুলি পরিচালনার বিষয়েই হোক না কেন, লুনার বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত, বন্ধুত্বপূর্ণ উত্তরগুলি আপনার প্রয়োজনীয় সহায়তা প্রদান করে - বিচার ছাড়াই।

পিরিয়ড ট্র্যাকার

লুনার পিরিয়ড ট্র্যাকার আপনার পিরিয়ড, মেজাজ এবং আবেগ ট্র্যাক করা সহজ করে তোলে। কোনো জটিল ট্র্যাকার নেই—মাত্র পাঁচটি সহজ প্রশ্ন। উপসর্গ এবং আবেগ ট্র্যাক নিয়ন্ত্রণ এবং প্রস্তুত আরো অনুভব করতে. লুনার পিরিয়ড ট্র্যাকারের সাহায্যে, আপনি আপনার চক্রের ব্যক্তিগতকৃত অন্তর্দৃষ্টি পাবেন, আপনাকে আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার পিরিয়ড পরিচালনা করতে সহায়তা করবে।

টিন ওয়েলনেস অ্যাপ

লুনা কিশোর-কিশোরীদের জন্য পিরিয়ড ট্র্যাকারের চেয়েও বেশি কিছু—এটি আপনার সর্বাঙ্গীন সুস্থতা অ্যাপ। শারীরিক স্বাস্থ্যের বাইরে, লুনা আপনার মানসিক এবং মানসিক সুস্থতাকে সমর্থন করে। স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট থেকে শুরু করে স্ব-যত্নের টিপস পর্যন্ত, লুনা আপনাকে সফল হতে এবং কিশোর বয়সে সমর্থন অনুভব করতে সহায়তা করে।

ডিসকাউন্ট কোড

লুনা আপনাকে স্কিন কেয়ার থেকে পিরিয়ড কেয়ার পর্যন্ত টিন ব্র্যান্ডগুলিতে একচেটিয়া অফারগুলি সংরক্ষণ করতে সহায়তা করে৷ পিরিয়ড প্রোডাক্ট থেকে শুরু করে স্ব-যত্নের প্রয়োজনীয় জিনিসগুলিতে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছুতে নিয়মিত ছাড় পান।

লুনার সাথে, আপনি কেবল একটি টিন পিরিয়ড ট্র্যাকার পাচ্ছেন না — আপনি আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার দায়িত্ব নেওয়ার জন্য একটি অ্যাপ পাচ্ছেন। আপনি আপনার পিরিয়ড ট্র্যাক করছেন, আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা সম্পর্কে শিখছেন বা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন না কেন, লুনা আপনাকে প্রতিটি পদক্ষেপে সমর্থন করে। আপনার দ্বিধা যাই হোক না কেন, লুনা আপনাকে এটি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে প্রস্তুত। আজই লুনা ডাউনলোড করুন এবং কিশোর সুস্থতার জন্য আপনার নতুন প্রিয় অ্যাপ আবিষ্কার করুন।