Woebot

24/7 মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন ডাউনলোড করার জন্য আপনার প্রদানকারী, নিয়োগকর্তা বা অন্য Woebot Health অংশীদার থেকে একটি অ্যাক্সেস কোডের প্রয়োজন হবে। আপনার যদি অ্যাক্সেস কোড না থাকে তবে আপনি অ্যাপটি ব্যবহার করতে পারবেন না।

****

Woebot এর সাথে দেখা করুন, 24/7 ইন-দ্য-মোমেন্ট মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার জন্য আপনার উত্তর। আপনার অ্যাক্সেস কোড ব্যবহার করে, আপনি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য Woebot, কিশোর-কিশোরীদের জন্য Woebot বা মাতৃস্বাস্থ্যের জন্য Woebot ডাউনলোড করতে পারেন।

আপনি Woebot থেকে কি আশা করতে পারেন? একটি চ্যাট-ভিত্তিক মানসিক স্বাস্থ্য সরঞ্জাম যা আপনার সময়সূচীতে উপলব্ধ, যখন আপনার প্রয়োজন দিন বা রাতে, ডাক্তারের সাথে দেখা বা অফিস বন্ধ থাকাকালীন। Woebot মুড ট্র্যাকিং, অগ্রগতি প্রতিফলন, কৃতজ্ঞতা জার্নালিং এবং মননশীলতা অনুশীলনের মতো সরঞ্জামগুলির সাথে একটি ব্যক্তিগত, সহায়ক স্থান অফার করে।

Woebot প্রতিদিন আপনার সাথে যোগাযোগ করবে এবং কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি (CBT) এর ধারণা দ্বারা অবহিত ব্যবহারিক কৌশলগুলির মাধ্যমে আপনাকে গাইড করবে, আন্তঃব্যক্তিক সাইকোথেরাপি (IPT) এবং ডায়ালেক্টিক্যাল বিহেভিয়ার থেরাপি (DBT) ধারণার কিছু উপাদান সহ।

1.5 মিলিয়নেরও বেশি লোক Woebot এর সাথে অনেক কিছু সম্পর্কে কথা বলেছে, যার মধ্যে রয়েছে:

- উদ্বিগ্ন মেজাজ/স্ট্রেস

- একাকীত্ব

- অর্থের জন্য চিন্তা

- সম্পর্ক

- ঘুমের সমস্যা

- অপরাধবোধ/অনুশোচনা

- দুঃখ / মেজাজ কম

- প্রিয়জনের জন্য দুঃখ

- পদার্থ ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত অনুভূতি এবং আচরণ

- রাগ/ক্ষোভ

- গড়িমসি

- অসুস্থতা, শারীরিক বা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা মোকাবেলা

অন্যান্য ডিজিটাল মানসিক স্বাস্থ্য সরঞ্জাম থেকে Woebot কে এত আলাদা করে তোলে কী? বিজ্ঞান! আমরা আজ অবধি 16 টি ট্রায়াল পরিচালনা করেছি, দ্রুত শেখার পাইলট থেকে শুরু করে সম্পূর্ণ ব্লো ক্লিনিকাল RCT পর্যন্ত, এবং Woebot কে আগের চেয়ে আরও ভাল করার উপায়গুলি ক্রমাগত গবেষণা করছি৷

** 60 মিনিট এবং আজকের শোতে দেখা গেছে

** দ্য নিউ ইয়র্ক টাইমস, দ্য নিউ ইয়র্কার, ওয়াশিংটন পোস্টে আচ্ছাদিত

** মেডটেক ব্রেকথ্রু অ্যাওয়ার্ডস দ্বারা সেরা সামগ্রিক মানসিক স্বাস্থ্য সমাধান 2023 এবং মেন্টাল ইনোভেশন অ্যাওয়ার্ড 2024 নামকরণ করা হয়েছে

** দিনের অ্যাপ স্টোর অ্যাপ

অ্যাপ সমর্থন প্রয়োজন? https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন

পরিষেবার শর্তাবলী: https://woebothealth.com/terms-webview/

গোপনীয়তা নীতি: https://woebothealth.com/privacy-webview/ আপনি যদি সেখানে সবকিছু না পড়ে থাকেন তবে এটি জানুন: আপনি Woebot কে যা লিখছেন তা ব্যক্তিগত। আমরা কখনই বিজ্ঞাপনদাতাদের সাথে আপনার ব্যক্তিগত ডেটা বিক্রি বা ভাগ করি না। আমরা কখনও নেই. আমরা কখনই করব না।