Workout Planner 30 Day Fitness

আপনি 30 দিনে ছয় প্যাক দ্বারা আপনার পেটের চর্বি হারাতে পারেন এবং পেটের চর্বি পোড়াতে পারেন

আপনি এখনও আপনার লোস বেলি ফ্যাট গলননি?, আপনি কি সিক্স প্যাক অ্যাবস পেতে চান?

এই প্রোগ্রামের মাধ্যমে, আপনি সহজেই আপনার, পেটের চর্বি কমাতে এবং আপনার, সিক্স প্যাক অ্যাবস পেট পেতে পারেন। এই প্রোগ্রামটি সমস্ত স্তরের জন্য উপযুক্ত এবং আপনি সহজেই 30 দিনের মধ্যে বাড়িতে এটি করতে পারেন৷ এটির জন্য বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই এবং ফলাফলগুলি আপনাকে অবাক করবে, তাই গ্রীষ্মের জন্য অপেক্ষা করবেন না ব্যায়াম শুরু করুন এবং আজই শুরু করুন৷

ওয়ার্কআউট বডির জন্য অ্যাপের বিভিন্ন স্তর

সিক্স প্যাক অ্যাবস , প্রফেশনাল অ্যাবস , পেটের চর্বি কমানো , বাড়িতে আমার প্রোগ্রামগুলি প্রোগ্রামের এই চারটি অংশ বিভিন্ন স্তরের চার শ্রেণীর লোকের জন্য।

1 - সিক্স প্যাক অ্যাবস অ্যাবডোমিনাল : বিভাগটি পেশাদার স্তরের অংশ এবং যাদের শরীর কঠিন ব্যায়ামের জন্য প্রস্তুত তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়

2 - পেশাদার অ্যাবস: যারা মধ্যবর্তী স্তরে আছেন তাদের জন্য

3 - পেটের চর্বি হারান: যাদের পেট বড় এবং সবেমাত্র ব্যায়াম শুরু করেছে তাদের জন্য

4 - বাড়িতে আমার প্রোগ্রাম : এই বিভাগটি এমন লোকদের জন্য যারা নিজেদের জন্য একটি ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন

বাড়িতে ব্যায়াম করুন এবং 100% বিনামূল্যে

ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক খুব ব্যয়বহুল, জিমে যাওয়ার পথটি অনেক দূরে এবং ট্র্যাফিক পূর্ণ, "6 প্যাক অ্যাবস, অ্যাবস ওয়ার্কআউট" অ্যাপটি বাড়িতে একটি যত্নশীল ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক। একজন খুব অভিজ্ঞ প্রশিক্ষক যিনি খুব কম সময়ে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারেন

সিক্স প্যাক অ্যাবস অ্যাপের প্রতিটি সেকশনে ৩০ দিন

"সিক্স প্যাক অ্যাবস" অ্যাপে 30 দিনের মধ্যে, অনুশীলনের প্রতিটি অংশে, ধাপে ধাপে, 30 দিনের মধ্যে, ব্যায়ামগুলি আরও কঠিন হয়ে যায় এবং আপনার পেটের চর্বি ধীরে ধীরে গলে যায়। ব্যায়াম, পেটের চর্বি পোড়াতে প্রথম অংশে সামান্য অসুবিধা হয় এবং পরের অংশে এই অসুবিধা বৃদ্ধি পায়।

অ্যানিমেশন এবং ভিডিও যা আপনাকে সাহায্য করে

প্রোগ্রামে সিক্স প্যাক অ্যাবস, পেট ফ্যাট ওয়ার্কআউট, ভিডিও এবং অ্যানিমেশন আকারে গাইড রয়েছে যাতে আপনি সহজেই সিক্স প্যাক অ্যাবস মুভমেন্ট শিখতে পারেন এবং সহজেই পেটের চর্বি পোড়াতে পারেন।

বৈশিষ্ট্য

- প্রোগ্রামটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে এবং সাবধানে ডিজাইন করা হয়েছে

- এটি দৈনিক ব্যায়াম অনুস্মারক আছে

- অগ্রগতি নিবন্ধন বিভাগ

- প্রোগ্রামে একাধিক ভাষা উপলব্ধ

- এটির তিনটি সহজ, মাঝারি এবং কঠিন স্তর রয়েছে

- এটি ব্যক্তিগত ব্যায়াম তৈরি করার জন্য একটি বিভাগ আছে

- এটিতে প্রতিদিন এবং রাতে ব্যায়াম রয়েছে

- অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইড

- প্রোগ্রামটি সমস্ত মানুষের জন্য উপযুক্ত (পুরুষ এবং মহিলা, নতুন থেকে পেশাদার)

- ধাপে ধাপে ব্যায়াম আরও কঠিন হয়ে ওঠে

বাড়িতে পেটের চর্বি পোড়ানোর ওয়ার্কআউট

"সিক্স প্যাক অ্যাবসের জন্য 30 দিনের ওয়ার্কআউট" এর জন্য কোনো বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় না। অতএব, এটি বাড়িতে বা অন্য কোনো পরিবেশে সহজেই প্রয়োগ করা যেতে পারে। আপনি ঘরে বসে 10 মিনিটের ব্যায়াম করে সহজেই সিক্স প্যাক অ্যাবস অর্জন করতে পারেন।

ছয় প্যাক 30 দিনের চ্যালেঞ্জ

বার্ন বেলি ফ্যাট প্রোগ্রাম কি প্রো লোকেদের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ তৈরি করতে পারে? তিনটি প্রোগ্রামে, "পেটের ফ্যাট বার্ন", "সিক্স প্যাক ইন 30", "লস বেলি ফ্যাট" উন্নত ব্যক্তিগতদের জন্য বিভাগ রয়েছে যা সহজে যারা চান তাদের চ্যালেঞ্জ করতে পারে। উচ্চ ক্যালোরি বার্ন এবং পেট চর্বি পোড়া.

বাড়িতে ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং 30 দিনের চ্যালেঞ্জ

"সিক্স প্যাক ওয়ার্কআউট অ্যাট হোম" প্রোগ্রামের মাধ্যমে, আপনি সহজেই চর্বি পোড়াতে পারেন এবং পেটের চর্বি হারাতে আপনার অগ্রগতি পরিমাপ করতে পারেন এবং "সিক্স প্যাক 30 দিন চ্যালেঞ্জ" নামক প্রোগ্রামের একটি অংশে সহজেই 30 দিনের মধ্যে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন এবং চর্বি পোড়াতে পারেন।

30 দিনের অ্যাপে সিক্স প্যাক অ্যাবস-এ আপনার মন্তব্যের মাধ্যমে আমার প্রোগ্রামের কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করুন