Zwift: Indoor Cycling Fitness

বাড়িতে ওয়ার্কআউট, রাইড এবং রেস

অ্যাপটিতে লক্ষ লক্ষ মানুষের সাথে যোগ দিন যা প্রত্যেকের জন্য ইনডোর সাইকেল চালানোকে মজাদার করে তোলে। আপনি একজন অভিজ্ঞ অ্যাথলিট হোন বা সবে শুরু করুন, নিমগ্ন 3D জগতে ভার্চুয়াল বাইক রাইডগুলিতে ঝাঁপিয়ে পড়ুন, মহাকাব্য আরোহনে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন এবং অন্তহীন রাস্তাগুলি অন্বেষণ করুন৷ রেসিং, গ্রুপ রাইড, সাইক্লিং ওয়ার্কআউট এবং কাঠামোগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার সাথে, Zwift গুরুতর ফিটনেস ফলাফল প্রদান করতে পারে।

আপনার বাইক সংযোগ করুন

নির্বিঘ্নে আপনার বাইক এবং স্মার্ট প্রশিক্ষক বা স্মার্ট বাইক – Zwift, Wahoo, Garmin এবং আরও অনেক কিছু সহ – আপনার স্মার্টফোন, ট্যাবলেট বা AppleTV-এর সাথে সংযুক্ত করুন এবং আপনার ঘরে বসেই আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অনুসরণ করা শুরু করুন৷

ইমারসিভ ভার্চুয়াল ওয়ার্ল্ডস

12টি নিমজ্জিত, ভার্চুয়াল জগতে একশোরও বেশি রুট অন্বেষণ করুন। ওয়াটোপিয়ায় মহাকাব্য আরোহণ হোক বা স্কটিশ উচ্চভূমির নির্মল সৌন্দর্য, প্রতিটি রাইড অন্বেষণ করার একটি নতুন সুযোগ।

একটি গ্লোবাল কমিউনিটি যোগ দিন

শক্তি এবং উত্সাহের সাথে স্পন্দিত একটি বিশ্ব সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন। বন্ধুদের সাথে সংযোগ করুন, নতুন তৈরি করুন এবং গ্রুপ রাইড, রেস এবং ইভেন্টগুলিতে নিজেকে নিমজ্জিত করুন৷ Zwift Companion অ্যাপের মাধ্যমে আপনার পরিসংখ্যান ট্র্যাক করুন এবং বন্ধু, ক্লাব এবং সম্প্রদায়ের সাথে যুক্ত থাকুন—বাইকে এবং বাইরে। Zwift এমনকি Strava এর সাথে সংযোগ স্থাপন করে, একটি নির্বিঘ্ন ফিটনেস ট্র্যাকিং অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে।

ইনডোর ট্রেনিং প্ল্যান, আপনার জন্য উপযোগী

আমাদের বিশ্বমানের কোচ এবং চ্যাম্পিয়ন সাইক্লিস্টরা প্রতিটি স্তরের জন্য পরিকল্পনা এবং ওয়ার্কআউট তৈরি করেছেন। আপনি শুরু করছেন বা ধাপে ধাপে এগিয়ে যাচ্ছেন, আপনার নিখুঁত পরিকল্পনা খুঁজুন। নমনীয় বিকল্পগুলির সাথে, দ্রুত 30-মিনিটের বার্ন থেকে শুরু করে দীর্ঘ ধৈর্যের রাইড পর্যন্ত, Zwift এছাড়াও 1000-এর মতো অন-ডিমান্ড ওয়ার্কআউট রয়েছে যা আপনার সময়সূচী এবং লক্ষ্যগুলির সাথে মানানসই।

দিনের যে কোন সময় রেস

বিশ্বজুড়ে রেসিং রাইডাররা ফিট হওয়ার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি। কিন্তু ভয় পাবেন না! Zwift হল বিশ্বের সবচেয়ে বড় প্রতিযোগীদের আবাসস্থল—প্রথমবারের রেসার থেকে শুরু করে অভিজাত ক্রীড়াবিদ—প্রত্যেকের জন্য একটি বন্ধুত্বপূর্ণ চ্যালেঞ্জের নিশ্চয়তা।

রাইড এবং রান!

শুধু সাইক্লিস্টদের জন্য নয়, Zwift দৌড়বিদদেরও স্বাগত জানায়। আপনার স্মার্ট ট্রেডমিল বা ফুটপড ডিভাইস সিঙ্ক করুন — আপনি সরাসরি Zwift থেকে আমাদের RunPod পেতে পারেন—এবং Zwift-এর জগতে পা রাখতে পারেন, যেখানে প্রতিটি হাঁটা বা দৌড় আপনাকে আপনার লক্ষ্যের এক ধাপ কাছাকাছি নিয়ে যায়।

আজই Zwift এ যোগ দিন

বাস্তব ফলাফলের সাথে মজার একত্রিত করার জন্য এর চেয়ে ভাল সময় আর কখনও ছিল না। এখনই Zwift ডাউনলোড করুন এবং আপনি যেখানেই থাকুন না কেন 14 দিনের বিনামূল্যের ট্রায়াল দিয়ে শুরু করুন।

আজই ডাউনলোড করুন

অনুগ্রহ করে zwift.com-এ ব্যবহারের শর্তাবলী দেখুন