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Exercícios de exercícios de referência em casa para iniciantes.
O Manual de Ginástica contém informações como técnicas e habilidades para barras paralelas, exercícios no chão, anéis e barras transversais, apresentadas em níveis divididos por faixas etárias e podem ser aplicadas a meninos e meninas. O conteúdo do livro tem como objetivo desenvolver a habilidade geral do treinador, e não apenas o desenvolvimento de habilidades e o desenvolvimento de elementos. A publicação ajudará você a criar uma atmosfera para jovens ginastas que contribuirá para o aprendizado, obtendo alegria, segurança e motivação.
Os princípios básicos do treinamento, planos de aula, responsabilidades do treinador, liderança no dia da competição são descritos em detalhes. O livro é necessário para treinadores de qualquer categoria, estudantes de universidades esportivas e interessados em ginástica. Fotos para referência.