Treino Abdominais em 7 Minutos

Obter músculo abdominais sexy, lisos e firmes usando método de treino Abs eficaz

Vem aí o Treino Abdominais em 7 Minutos!

Basta 7 minutos para obter músculos sexy, lisos e firmes.

Basta 7 minutos para adquirir o perfeito formato corporal em V.

Basta 7 minutos para obter abdominais perfeitos em casa ou no trabalho.

O treino Abdominais em 7 Minutos, com base na regra de treino "alta intensidade para baixa frequência", é uma forma garantida de obter músculos abdominais sexy, lisos e firmes.

Há 14 exercícios incluídos no treino: agachamentos com salto, agachamento invertido, prancha com braço estendido, abdominal russo, pássaro-cão, burpee, agachamento de braço esticado, ponte com extensão de perna, flexão de uma perna, prancha, agachamento de braços cruzados, montanha, ponte e agachamento de bicicleta. Estes exercícios proporcionam um treinamento integral dos músculos abdominais e das costas.

Depois de apenas um curto período de tempo, você vai ver uma diferença óbvia e grande em si mesmo: mais saudável, mais sexy, mais jovem e com mais energia.

Há também um vídeo tutorial para você modificar e corrigir seus movimentos. Ao tomar a 7 minutos Abs treino, você pode obter um pacote de seis, músculos lisos e firme. O corpo perfeito V-forma não é mais um sonho.

Características:

Suporte do Google Fit;

Voz guiá-lo quando você precisa para começar a 7 minutos de treino ou de descanso;

Ajuste o tempo do circuitos de acordo com a sua situação;

Ajuste o tempo de descanso;

Mantenha a tela quando você treino;

Caráter bonita e design de interface do usuário;

Registro treino mostra de tempo de treino completo;

Capacidade de pausar o treino, e pular para o exercício seguinte ou anterior;

Notificação para treino diário;

Permissões de descrição:

Armazenamento:

Para salvar os dados para o cartão SD ou no telefone;

Comunicação em rede:

Suporte salvar dados para o Google Fit;

Chamada telefônica:

Você pode obter telefonema importante mesmo nos os exercícios;

Ferramentas do sistema:

Esta permissão é para o arranque notificação mesmo reiniciar o telefone;

Controles de hardware:

Para vibração notificação;