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Uma abordagem simples para exercícios de atenção plena guiados.
apt.mind é uma abordagem simples para exercícios de atenção plena guiados. Reserve um tempo para si mesmo com atividades que variam de um a cinco minutos. Personalize sua experiência selecionando entre três áreas de prática e 11 atividades. Com apt.mind, você também pode acompanhar seu progresso e ver quantos minutos você dedicou ao seu bem-estar. Projetado pelo Instituto de Pesquisa Translacional em Saúde Mental Infantil da Universidade de Minnesota.Last updated on Apr 3, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Enviado por
محمود هاشم خميس
Requer Android
Android 5.0+
Categoria
Relatório
apt.mind
1.0.2 by Regents of the University of Minnesota
Apr 3, 2023