Asher Med

Aplicativo de condicionamento físico

O Asher Med App foi projetado especificamente para indivíduos em uma jornada médica de perda de peso que estão comprometidos em criar mudanças sustentáveis ​​​​e duradouras. É mais do que apenas um aplicativo – é seu parceiro para alcançar saúde e bem-estar duradouros. Com programas de treino personalizados, monitoramento nutricional e ferramentas de construção de hábitos, você terá tudo o que precisa para apoiar sua transformação, tudo guiado por um treinador dedicado.

**CARACTERÍSTICAS:**

- Acesse planos de treinamento personalizados para quem está em processo de perda de peso médica, projetados para ajudá-lo a ganhar força e manter um estilo de vida saudável

- Acompanhe vídeos de exercícios que atendem às suas necessidades e habilidades exclusivas

- Acompanhe suas refeições para fazer escolhas alimentares conscientes e mais saudáveis, alinhadas com seus objetivos de perda de peso

- Mantenha-se responsável com o monitoramento diário de hábitos, ajudando você a criar rotinas que duram a vida toda

- Estabeleça metas realistas de saúde, condicionamento físico e perda de peso e acompanhe seu progresso em cada etapa do caminho

- Ganhe emblemas de marcos por alcançar novas conquistas pessoais e manter hábitos consistentes

- Envie mensagens diretamente ao seu treinador para obter suporte e motivação em tempo real

- Monitore seu progresso com medidas corporais e fotos de progresso

- Receba notificações push para mantê-lo atualizado com exercícios, nutrição e lembretes de hábitos

- Integre-se perfeitamente com outros dispositivos e aplicativos como Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para monitorar treinos, sono, nutrição e estatísticas corporais

Baixe o aplicativo Asher Med hoje e comece a construir o estilo de vida saudável e sustentável que você sempre desejou!