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Alcançar bem-estar óptimo seguinte e acompanhamento de um plano de bem-estar feito apenas para você.

O aplicativo digital de saúde e estilo de vida da BodySite conecta você com o plano de bem-estar do seu provedor de bem-estar em tempo real. Receba planejamento de refeições diárias, orientação de exercícios, apoio para modificação de estilo de vida e motivação.

O que você ganha:

Para usuários com uma conta BodySite / requer um provedor:

* Planos de bem-estar selecionados para você

* Os detalhes do seu plano são entregues diariamente pelo seu provedor

* Planos de refeições, listas de compras e receitas

* Contador de calorias

* Refeição por refeição e resumo nutricional diário com decomposição de calorias e macronutrientes e gráficos

* Resumo nutricional com repartições de calorias e macronutrientes e gráficos para cada alimento

* Armazene facilmente comidas e refeições favoritas

* Um programa de exercícios detalhado

* Vídeos de exercícios e exemplos e descrições de fotos

* Afirmações diárias, apoio edificante e motivação

* Rastreador de atividades

* Jornal de fotos

* Bar Code Food Scanner

* Diário privado para acompanhar o seu progresso, ideias

* Compartilhamento em tempo real de sua alimentação, exercícios, corpo e diários pessoais com seu provedor

* Mensagens privadas diretas com seu provedor

* Notificações push para mensagens privadas

* Rastreie passos, água, sono e atividades personalizadas

* Integração com o Fitbit (requer ativação da conta da web)