BodySite

Alcanzar el bienestar óptimo seguimiento y seguimiento de un plan de bienestar que son sólo para ti.

La aplicación digital de salud y estilo de vida de BodySite lo conecta con el plan de bienestar de su proveedor de bienestar en tiempo real. Reciba planificación diaria de las comidas, orientación sobre el ejercicio, apoyo y motivación para modificar el estilo de vida.

Lo que obtienes:

Para usuarios con una cuenta BodySite / requiere un proveedor:

* Planes de bienestar seleccionados para usted

* Los detalles de su plan entregados diariamente por su proveedor

* Planes de comidas, listas de la compra y recetas.

* Contador de calorias

* Comida por comida y resumen nutricional diario con desglose y gráficos de calorías y macronutrientes

* Resumen nutricional con desglose de calorías y macronutrientes y gráficos para cada alimento

* Almacene fácilmente sus comidas y comidas favoritas

* Un programa de ejercicio detallado

* Videos de ejercicios y ejemplos y descripciones de fotos

* Afirmaciones diarias, apoyo edificante y motivación.

* Rastreador de actividad

* Diario de fotos

* Escáner de código de barras para alimentos

* Diario privado para realizar un seguimiento de su progreso, ideas

* Compartir en tiempo real su comida, ejercicio, cuerpo y diarios personales con su proveedor

* Mensajería privada directa con su proveedor

* Notificaciones push para mensajería privada

* Seguimiento de pasos, agua, sueño y actividades personalizadas.

* Integración con Fitbit (requiere activación desde la cuenta web)