CHAMP Performance Training

Coaching exclusivo com Justin Swinney

O aplicativo CHAMP Performance Training oferece treinamento exclusivo com Justin Swinney.

Periodização e Programação Nutricional.

Periodização e programação do treinamento de progressão.

Protocolos de suplementos personalizados.

Aprimoramento físico personalizado

Check-ins quinzenais de progressão física e responsabilidade.

Técnica de exercício e análise de forma.

Mensagens diretas no aplicativo para o seu treinador.

Verificações diárias de hábitos e conformidade.

Acesso a materiais privados por meio do Education Vault

Registro de treinamento/treino para monitorar a progressão de carga, repetições, séries, etc.

Registro nutricional para rastreamento de macronutrientes

Este aplicativo foi criado para fornecer um nível excepcional de treinamento por Justin Swinney para um grupo seleto de indivíduos.

Se você está pagando centenas de dólares por mês a um treinador, deve esperar no mínimo uma pós-graduação na área de ciência do exercício ou ciência do esporte, anos de experiência confiável, atenção aos detalhes e muito mais do que documentos básicos em texto ou e-mails de planos de dieta e exercícios. Seu coach trabalha para você e você deve ser capaz de fazer qualquer pergunta necessária para compreender os mecanismos por trás do processo. Se o seu treinador não consegue explicar a ciência por trás de suas decisões, então provavelmente ele não entende a ciência. NÃO siga cegamente um treinador pouco instruído que não perderá tempo explicando seus métodos. Se alguém disser, siga o processo porque eu mando... CORRE.

O treinamento de desempenho CHAMP é operado por Justin Swinney.

Ele tem mestrado em Promoção da Saúde e Desempenho Humano com mais de 20 anos de experiência (treinamento individual, treinamento em pequenos grupos e força/condicionamento de equipes esportivas). Ele possui e opera uma academia 24 horas por dia, 7 dias por semana em Madison, Alabama, chamada CHAMP Performance Training, 24/7 Gym. Ele é um Juiz NPC certificado desde 2007 e treinou milhares de campeões NPC em primeiro lugar, com alguns ganhando o status de IFBB Pro. Durante seu tempo na faculdade (bacharelado e mestrado), ele competiu como fisiculturista NPC (2005 NPC Greater Knoxville Classic, 1º lugar novato e geral novato. 2007 NPC Alabama State Championships, 1 lugar aberto no peso médio). Se você está procurando um treinador hipereducado com anos de experiência que preste atenção a todos os detalhes, então o aplicativo CHAMP Performance Training é para você.

Nosso aplicativo se integra ao Health Connect e wearables para fornecer treinamento personalizado e monitoramento preciso do condicionamento físico. Ao usar dados de saúde, possibilitamos check-ins regulares e monitoramos o progresso ao longo do tempo, garantindo resultados ideais para uma experiência de condicionamento físico mais eficaz.