CHAMP Performance Training

Huấn luyện độc quyền với Justin Swinney

Ứng dụng Đào tạo Hiệu suất CHAMP có tính năng Huấn luyện Độc quyền với Justin Swinney.

Lập trình và định kỳ dinh dưỡng.

Định kỳ và lập trình đào tạo tiến bộ.

Giao thức bổ sung tùy chỉnh.

Tùy chỉnh nâng cao thể chất

Kiểm tra tiến độ thể chất và trách nhiệm giải trình hai tuần một lần.

Kỹ thuật bài tập và phân tích hình thức.

Nhắn tin trực tiếp trong ứng dụng tới huấn luyện viên của bạn.

Kiểm tra thói quen và tuân thủ hàng ngày.

Truy cập vào Tài liệu riêng tư thông qua Education Vault

Nhật ký tập luyện/tập luyện để theo dõi tiến độ của mức tạ, số lần lặp, hiệp, v.v.

Nhật ký dinh dưỡng để theo dõi các chất dinh dưỡng đa lượng

Ứng dụng này được tạo ra để cung cấp mức độ huấn luyện đặc biệt của Justin Swinney cho một nhóm cá nhân được chọn.

Nếu bạn đang trả cho một huấn luyện viên hàng trăm đô la một tháng, bạn nên mong đợi tối thiểu là có bằng tốt nghiệp trong lĩnh vực khoa học thể dục hoặc khoa học thể thao, nhiều năm kinh nghiệm đáng tin cậy, chú ý đến từng chi tiết và nhiều hơn thế nữa ngoài những tài liệu từ ngữ cơ bản hoặc email của kế hoạch ăn kiêng và tập luyện. Huấn luyện viên của bạn làm việc cho bạn và bạn có thể hỏi bất kỳ câu hỏi nào cần thiết để hiểu các cơ chế đằng sau quy trình. Nếu huấn luyện viên của bạn không thể giải thích tính khoa học đằng sau các quyết định của mình thì có lẽ họ không hiểu tính khoa học. KHÔNG mù quáng đi theo một huấn luyện viên ít học mà không dành thời gian để giải thích các phương pháp của mình. Nếu ai đó nói, hãy làm theo quy trình vì tôi nói vậy... CHẠY.

CHAMP Performance Training được điều hành bởi Justin Swinney.

Ông có bằng Thạc sĩ về Tăng cường Sức khỏe và Hiệu suất Con người với hơn 20 năm kinh nghiệm (Huấn luyện 1 kèm 1, huấn luyện nhóm nhỏ và sức mạnh/điều hòa của đội thể thao). Anh ấy sở hữu và điều hành một Phòng tập thể dục 24/7 ở Madison, Alabama, có tên là CHAMP Performance Training, Phòng tập thể dục 24/7. Anh ấy đã là Thẩm phán NPC được chứng nhận từ năm 2007 và đã huấn luyện hàng nghìn nhà vô địch NPC hạng nhất, trong đó một số đã đạt được cấp bậc IFBB Pro. Trong thời gian học đại học (bằng cử nhân và thạc sĩ), anh ấy đã thi đấu với tư cách là một vận động viên thể hình NPC (NPC Greater Knoxville Classic năm 2005, Người mới về nhất và Người mới nói chung. Giải vô địch Bang NPC Alabama năm 2007, Hạng trung mở rộng 1 hạng.). Nếu bạn đang tìm kiếm một huấn luyện viên có trình độ học vấn cao với nhiều năm kinh nghiệm và chú ý đến tất cả các chi tiết, thì ứng dụng CHAMP Performance Training là dành cho bạn.

Ứng dụng của chúng tôi tích hợp với Health Connect và thiết bị đeo để cung cấp dịch vụ huấn luyện cá nhân hóa và theo dõi hoạt động thể chất chính xác. Bằng cách sử dụng dữ liệu sức khỏe, chúng tôi cho phép đăng ký thường xuyên và theo dõi tiến trình theo thời gian, đảm bảo kết quả tối ưu để có trải nghiệm tập thể dục hiệu quả hơn.