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Quer ser uma líder de torcida? Domine com dieta e treinamento perfeitos!
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Aprenda movimentos e técnicas de torcida!
O treinamento para habilidades básicas em casa e entre os treinos ajudará a aumentar sua força e melhorar suas habilidades para a prática.
Como uma nova líder de torcida, você tem uma longa lista de movimentos para aprender. Você deve dominar os movimentos, saltos, nanismo e queda.
A técnica é vital em todas essas áreas da torcida. Cada movimento que você fizer deve ser executado corretamente e com a forma adequada, pois o objetivo do seu time é a uniformidade.
Comece a dominar lentamente os movimentos mais fáceis antes de passar para as áreas mais difíceis.
Pratique com frequência, visando uma técnica perfeita.
Novidades da Última Versão 1.0
Last updated on Feb 12, 2022
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Cheerleader Training Guide
1.0 by Digital Sports Group
Feb 12, 2022