We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Home workout Loop burning plan ícone

3.0.0 by MANTOWF.COM


Nov 6, 2023

Sobre este Home workout Loop burning plan

Loop de treino de corpo inteiro, sem necessidade de equipamento, braços ou peito, tanquinho e abdominais

Apresentando o aplicativo "Home Workout Loop Burning Plan", sua solução de fitness completa projetada para transformar seus treinos em casa e na academia e ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico. Com uma ampla variedade de exercícios, demonstrações em vídeo de alta qualidade e instruções detalhadas, este aplicativo é o melhor companheiro para um estilo de vida saudável e em forma.

O "Home Workout Loop Burning Plan" para homens e mulheres é a sua fonte preferida para exercícios em casa e na academia, com foco no treinamento central e abdominal e um conjunto abrangente de exercícios para todos os níveis de condicionamento físico, incluindo "fácil", " intermediário" e "difícil". Você pode atingir vários grupos musculares, incluindo:

Em casa:

Braços: Apresentando exercícios como burpees, flexões, pranchas de serra circular, flexões de diamante para tríceps e muito mais.

Peito: Inclui abdominais reversos, burpees, cobra, tríceps no chão e rotinas adicionais.

Pernas: com exercícios como sentar na parede, elevação de panturrilhas, agachamentos, hidrantes, estocadas laterais, agachamentos, pontes e muito mais.

Six Pack e Abs Workout: Inclui flexões de braços cruzados, pranchas, tesouras, flexões de bicicleta, alpinistas e muito mais.

Bumbum: Oferece exercícios como prancha com elevação de pernas, agachamentos e agachamentos para esculpir e fortalecer os glúteos.

Na Academia:

Treinos de corpo inteiro: personalize suas rotinas de ginástica para uma experiência completa de treino corporal.

Exercícios cardiovasculares: melhore seu condicionamento cardiovascular com várias rotinas cardiovasculares.

Treinamento de força: Desenvolva força e resistência com exercícios como supino, levantamento terra e agachamento.

Flexibilidade e alongamento: melhore sua flexibilidade e evite lesões com rotinas de alongamento direcionadas.

Treinamento funcional: incorpore exercícios funcionais para aumentar o condicionamento físico e a coordenação geral.

Cada um desses exercícios é acompanhado por demonstrações em vídeo de alta qualidade e instruções detalhadas em texto. Além disso, você pode acompanhar o progresso do seu treinamento na tela “Calendário” para monitorar os grupos musculares que você almejou e a duração dos seus treinos.

Os principais recursos do aplicativo "Home Workout Loop Burning Plan" para homens e mulheres incluem:

Nenhum equipamento necessário: alcance seus objetivos de condicionamento físico sem a necessidade de equipamento especializado.

Interface fácil de usar: navegue no aplicativo sem esforço, garantindo uma experiência de usuário perfeita.

Três níveis de dificuldade: adapte seus treinos ao seu nível de condicionamento físico.

Vídeos de treino: visualize exercícios com guias de vídeo de alta qualidade.

Guia de voz de treino: receba orientação de áudio para uma experiência de treino com as mãos livres.

Música de fundo para exercícios: desfrute de música de fundo motivadora para aprimorar suas sessões de treino.

Usando o aplicativo "Home Workout Loop Burning Plan", você pode trabalhar para esculpir o corpo desejado, esteja em casa ou na academia. Cada exercício é acompanhado por instruções de texto detalhadas e gráficos essenciais. Também incorporamos música e sons de fundo para elevar a qualidade dos seus treinos.

Além disso, o aplicativo inclui um desafio de treino abdominal de 28 dias, um programa estruturado para ajudá-lo a alcançar o abdômen tanquinho dos seus sonhos. Com o aplicativo "Home Workout Loop Burning Plan", você tem todas as ferramentas necessárias para tornar sua jornada de fitness um sucesso, seja você treinando em casa ou na academia.

Novidades da Última Versão 3.0.0

Last updated on Nov 6, 2023

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Traduzindo...

Informações Adicionais do Aplicativo

Última versão

Pedido Home workout Loop burning plan Atualização 3.0.0

Requer Android

7.0

Available on

Obter Home workout Loop burning plan no Google Play

Mostrar mais

Home workout Loop burning plan Capturas de tela

Inscrever-se no APKPure
Seja o primeiro a ter acesso ao lançamento antecipado, notícias e guias dos melhores jogos e aplicativos para Android.
Não, obrigado
Inscrever-se
Inscreva-se com sucesso!
Agora você está inscrito no APKPure.
Inscrever-se no APKPure
Seja o primeiro a ter acesso ao lançamento antecipado, notícias e guias dos melhores jogos e aplicativos para Android.
Não, obrigado
Inscrever-se
Sucesso!
Agora você está inscrito em nossa newsletter.