Just 6 Weeks

100 flexões, 200 abdominais, prancha 10 minutos, 20 puxadas em apenas 6 semanas

Just 6 Weeks oferece a você uma oportunidade de entrar em forma, saiba como fazer 100 flexões ou abdominais, assim como modelar um belo perfil muscular em apenas seis semanas. Esqueça sistemas complicados e exaustivos, malhações de longas horas! Tudo o que você precisa são 10 minutos, três vezes por semana, um local confortável e seu smartphone.

Just 6 Weeks possui uma interface simples com funcionalidades personalizáveis e conveniente. Exercícios, lembretes, estatísticas – tudo a dois cliques. Nada distrairá você dos seus exercícios!

7 programas em um aplicativo:

• 100 flexões

• 200 abdominais

• Prancha 10 minutos

• 150 mergulhos no banco

• 100 mergulhos

• 200 agachamentos

• 20 puxadas

Funcionalidade simples para alcançar objetivos complicados:

• Cinco programas independents podem ser usados em qualquer combinação

• Seleção de nível, de acordo com os resultados do teste de esforço físico

• Cronômetro de descanso automático com configurações personalizáveis

• Cronograma de exercícios com lembrete

• Estatísticas detalhadas dos exercícios efetuados