Katie J Coaching

Serviço de coaching online 1-1 e programas personalizados

Ajudo mulheres a construir uma confiança inabalável e a desenvolver uma melhor relação com nutrição e exercícios. Torne-se sua melhor versão comigo!

No aplicativo Katie J Coaching, você receberá um serviço de coaching online individual e programas personalizados para ajudá-lo a alcançar seus objetivos com sucesso. Você será incluído:

- Um plano de treinamento totalmente equipado e adaptado aos seus objetivos, experiência e acessibilidade. Junto com demonstrações de exercícios, pontos de treinamento e um registrador para monitorar seus treinos.

- Calorias e macros personalizadas, sistema de rastreamento de alimentos no aplicativo e um plano de refeições flexível adaptado às suas preferências de dieta, alimentos favoritos e estilo de vida.

- Check-ins semanais para monitorar seu progresso, física e holisticamente, para tirar dúvidas e para ajustarmos seus planos de acordo.

- Educação contínua por meio de webinars ao vivo, guias e muito mais, para que você possa aprender tudo sobre saúde, preparo físico, como criar equilíbrio e como sustentar seus resultados para sempre.

- Envie mensagens de suporte para seus treinadores sempre que precisar e acesse nosso próspero bate-papo em grupo comunitário com nossos clientes inspiradores.