musica de ioga para meditação

meditação relaxamento ioga app de música para relaxar e adormecer

tendo problemas para tentar adormecer? quer ficar relaxado e acalmar seus nervos? A música de ioga de relaxamento de meditação é o aplicativo para você, então o ajudará a ficar calmo e adormecer com melodias relaxantes.

livrar-se do estresse, ansiedade e adormecer facilmente. misture música branca sem fim, mergulhe nos sons de meditação profundamente relaxantes e mantenha o hábito de sintonizar a mente de uma forma mais articulada.

meditação relaxamento ioga música dá a você a liberdade de criar sua própria experiência de relaxamento e hora de dormir, ouvindo infinitos sons brancos. acalme-se até um sono tranquilo com a música relaxante do app.

descubra a coleção de sons simples e extensa. deixe as muitas práticas guiadas incorporadas, como ritmos, animações, visualização, hipnose, cânticos e muito mais, para aquietar sua mente.

perca-se em uma trilha sonora rica e personalizada para relaxar sua mente em um sono tranquilo. inspire e expire com a música relaxante para praticar exercícios respiratórios calmos.

ao acordar na manhã seguinte, fortaleça sua memória cognitiva entregando-se à meditação calmante e à ioga.

Encontre o melhor para levantar o humor com sons como sons da natureza, sons de água, música de meditação, sons de asmr, ruído branco, música de cura, sons 3D.

recursos

🧘🏼‍♂‍ um lembrete da hora de dormir para definir um novo som relaxante para obter um sono mais reparador

💤 destina-se a ouvir durante o sono, então use a opção de cronômetro para interromper o aplicativo após um determinado período de tempo

🌼 adicione categorias e faça favoritos para cada momento