PTSD Coach Sverige

App para pessoas que têm ou podem ter transtorno de estresse pós-traumático e parentes.

Este aplicativo foi criado para ajudar pessoas que têm, ou podem ter, transtorno de estresse pós-traumático (PTSD). O aplicativo fornece aos usuários informações sobre PTSD, sobre ajuda profissional e tratamento, informações de contato para suporte, um autoteste para PTSD e ferramentas que podem ajudar os usuários a lidar com problemas que aparecem na vida cotidiana com PTSD. As ferramentas variam de exercícios de relaxamento e diálogo interno positivo a técnicas para lidar com a raiva e outras estratégias comuns de auto-ajuda. Os usuários podem personalizar as ferramentas com base em suas preferências e podem integrar seus próprios contatos, fotos e músicas ou arquivos de áudio. O aplicativo pode ser usado por pessoas que estão em tratamento e por pessoas que não estão em tratamento.