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✔ Você não precisa mais de um grande investimento em uma academia ou máquinas caras para obter o abdômen desejado. Agora você só precisa baixar nosso aplicativo para começar a fortalecer seu abdômen e fortalecer os músculos do seu core no conforto da sua casa.
✔ Todos os exercícios são criados para que você possa realizá-los com muita facilidade em uma área de sua casa com pouco espaço e com alguns pesos (opcional)
✔ O fortalecimento da parte central do corpo trará grandes benefícios tanto estéticos quanto na saudação, entre eles:
💪 Melhore sua postura.
💪 Reduz a dor nas costas.
💪 Evita que lesões futuras sobrecarreguem.
💪 Melhora a digestão.
✔ Você só precisa colocar empenho e dedicação todas as nossas rotinas são pensadas para que em pouco tempo você obtenha os resultados desejados, vamos ajudá-lo a obter aquele abdômen liso que você sempre quis.
✔ Nosso aplicativo inclui:
💪 Exercícios muito divertidos e curtos para que não seja monótono para você.
💪 Intuitivo e fácil de usar
💪 Rotinas abdominais premium
💪 Exemplos de exercícios com os movimentos reais e corretos.
💪 Não há necessidade de internet - Funciona da mesma forma sem conexão com a internet
✔ Rotinas incluídas em nosso aplicativo:
💪 Curvatura abdominal
💪 Reduzir a curvatura abdominal
💪 Reduza a curvatura abdominal com De ...
💪 Flexão de perna no banco
💪 Levantamento de perna
💪 Lateral com halteres
💪 Extensão da perna deitada
💪 Curvatura lateral declinada
💪 Rotações laterais
💪 Mãos-pés deitados
Treinamentos:
💪 Treino de escultura abdominal
💪 Treino abdominal e cardio intenso
💪 Treinamento completo para o torso
💪 Treino para abdominais em pé
✔ Adicionaremos mais exercícios e rotinas em breve, mas, além disso, nosso aplicativo inclui uma opção de contato onde você pode mencionar diretamente quais exercícios gostaria que incluíssemos ou qual aplicativo gostaria que criássemos para você. atualizações e continue desfrutando de nossas melhorias constantes.
✔ Nosso aplicativo é gratuito e prometemos que sempre será assim, agradecemos seus comentários e sugestões para nós é importante continuarmos melhorando.
✔ Ideal para complementar o exercício em casa inclui muitos exercícios abdominais que serão fáceis de realizar.
O trabalho abdominal e o treinamento cardiovascular são essenciais para manter uma boa saúde física e mental, e se você pratica esportes de alto rendimento é uma das áreas essenciais que você deve fortalecer. Além disso, melhora a postura e evita lesões, entre muitos outros benefícios à saúde.
Last updated on Nov 1, 2019
Ejercicios Abdominales
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Enviado por
တစ္ေန႔ ေတာ့
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Relatório
Rutinas Abdominales Premium
1.0 by Appentrepreneur
Nov 1, 2019