Sleep Cycle Widget

Um aplicativo dedicado a tornar o despertar mais fácil, com simplicidade e facilidade de uso.

Este widget calcula os melhores horários para você acordar, sem a necessidade de recursos pesados ​​como outros aplicativos na Play Store. Se você quer tirar uma soneca ou se sentir bem descansado para o dia seguinte, este widget irá dizer-lhe quando cada um dos seus ciclos de sono termina para determinar o momento ideal para definir seus alarmes com simplicidade e elegância.

Inclui:

• Temas

• configurações personalizáveis

• Ajustável por quanto tempo você leva para adormecer

Se você quiser mais informações sobre estudos do sono e ciclos REM, consulte a documentação na página do Instituto Nacional de Saúde (Govt. Dos EUA).

https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Understanding-Sleep#4