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企业员工生物节律重置解决方案
一天大部分时间都待在室内的上班族是否获得足够的光线？
失眠、抑郁、注意力不集中等是许多现代人遭受这一问题的根源。
你知道原因是没有正确接触“光”造成的吗？
地球上的所有生物，包括人类，都有被称为“昼夜生物节律”的24小时周期，以适应地球的自转和昼夜变化。
睡眠也是这种昼夜节律生物节律引起的现象，你必须按照周期重复“睡眠和醒来”，才能拥有健康的生物节律。
毕竟，为了睡得好、睡得好，白天必须适当接触光线，接受必要的光线，晚上则必须阻挡不必要的光线照射，以维持正常的周期。
由于光造成的睡眠不平衡问题，会导致生物节律失衡，造成日间困倦、疲劳、情绪低落等各种个人问题，以及注意力分散、生产力下降、工业风险增加等企业问题。
然而，改变室内生活方式并不容易，我们需要通过“光”来恢复我们的生物节律，这对个人来说是必需的。
8est 首先想到的是，“有没有什么方法可以有效、健康地恢复我们一天大部分时间都在室内度过的昼夜节律，尤其是在工作时？”
生物钟重置解决方案可以帮助我们的身体保持平衡的生物节律，将白天识别为白天，将夜晚识别为黑夜。
对于公司和员工来说都是最好的解决方案，我们让您的 8 小时成为最好的。 8日
最新版本1.3.3更新日志
Last updated on 2023年07月03日
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8est
1.3.3 by LUPLE Inc.
2023年07月03日