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企業員工生物節律重置解決方案
一天大部分時間都待在室內的上班族是否獲得足夠的光線？
失眠、抑鬱、注意力不集中等是許多現代人遭受這一問題的根源。
你知道原因是沒有正確接觸“光”造成的嗎？
地球上的所有生物，包括人類，都有被稱為“晝夜生物節律”的24小時周期，以適應地球的自轉和晝夜變化。
睡眠也是這種晝夜節律生物節律引起的現象，你必須按照週期重複“睡眠和醒來”，才能擁有健康的生物節律。
畢竟，為了睡得好、睡得好，白天必須適當接觸光線，接受必要的光線，晚上則必須阻擋不必要的光線照射，以維持正常的周期。
由於光造成的睡眠不平衡問題，會導致生物節律失衡，造成日間困倦、疲勞、情緒低落等各種個人問題，以及注意力分散、生產力下降、工業風險增加等企業問題。
然而，改變室內生活方式並不容易，我們需要通過“光”來恢復我們的生物節律，這對個人來說是必需的。
8est 首先想到的是，“有沒有什麼方法可以有效、健康地恢復我們一天大部分時間都在室內度過的晝夜節律，尤其是在工作時？”
生物鐘重置解決方案可以幫助我們的身體保持平衡的生物節律，將白天識別為白天，將夜晚識別為黑夜。
對於公司和員工來說都是最好的解決方案，我們讓您的 8 小時成為最好的。 8日
最新版本1.3.3更新日誌
Last updated on 2023年07月03日
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8est
1.3.3 by LUPLE Inc.
2023年07月03日