Adrian James: HIIT (DE)

快速燃烧脂肪与阿德里安詹姆斯高强度间歇训练。

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• 随机难度的锻炼模式

• 阿德里安·詹姆斯 8 周挑战

• 完全不需要培训设备

也提供：

• 阿德里安·詹姆斯六块腹肌锻炼

• 阿德里安·詹姆斯新兵训练营