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B +提供了具体的可能性，通过实现和维持足够的肌张力和强度，良好的有氧代谢能力，理想的体重，均衡的饮食和健康的生活习惯，以达到消除“坏习惯”，你个人的健康。谁拥有的生活方式为导向的福利感觉更好的形状，因为它有更多的能量，效率和活力，提高能力做出复杂的决策，集中，创造力和耐应力。
我们建议作为一个重要的元素来改变人们的生活条件更好的体力活动。特别注意的是学校和儿童的倾向，导致久坐的生活造成很大的问题。我们的工作是针对企业和公共机构和/或私人土地上建立伙伴关系，让企业的老板，高管，经理，员工，或任何其他的专业数字更加活跃，积极进取，充满活力的解决工作日生活的每一天。
均衡的饮食是完整和基本点的生活方式为导向的福利。为了完全健康的身体需要摄入足够的所有的营养素（碳水化合物，脂类，蛋白质，维生素，矿物质和水）。为了滋养自己一个健康的方式是必不可少的知道宁缺勿滥。和基本规律的锻炼结合适当的饮食。我们的培训师，营养师团队支持，他们将乐意为您提供有价值的标志食品，找到你的尺寸。
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最新版本2.0更新日志
Last updated on 2020年08月10日
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Fitness - Palestra Pavia2.0 by makeitapp
2020年08月10日