下载 APKPure App
可在安卓获取Effective Triceps Exercises的历史版本
去健身房锻炼最好的三头肌,锻炼强壮的三头肌。
想要强壮的三头肌和惊人的三头肌伸展?
手臂锻炼和锻炼强壮的三头肌。手臂和二头肌的所有练习。了解如何在 30 天内打造强壮的手臂?如何在家锻炼手臂肌肉?三头肌锻炼健身专业人士,适合更大的三头肌。
肱三头肌是你身体中可见的漂亮部分。三头肌锻炼和三头肌锻炼应用程序为您的三头肌扩展提供了理想的解决方案。三头肌和三头肌伸展的理想选择。它具有有效的三头肌推举练习和哑铃三头肌锻炼。三头肌锻炼应用程序包括所有三头肌锻炼,以通过健身房的锻炼计划来打造更大更强的三头肌。只需遵循这些简单有效的三头肌锻炼计划,有助于在健身房锻炼三头肌。您的三头肌在家锻炼应用程序适用于您的三头肌下降和三头肌延伸。
三头肌锻炼应用程序的好处:
1:头顶三头肌伸展和卧推。
2:三头肌回弹和三头肌下拉。
3:用哑铃锻炼肱三头肌。
4:哑铃肱三头肌练习与三头肌伸展。
5:过顶哑铃伸展和哑铃回弹。
6:长头三头肌练习和电缆下推。
7:外侧头三头肌练习。
8:坐姿三头肌推举。
9:三头肌下降。
10:EZbar 三头肌伸展。
11:钻石俯卧撑。
饮食计划:
根据您的健康水平,此应用程序将指导您制定经过调整的合理饮食计划,帮助您保持身体健康。
现在下载!!你在等什么?这个应用程序适用于所有想要健康并梦想拥有最性感和有力的手臂的男人。
Last updated on 2024年09月03日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Effective Triceps Exercises
1.0.4 by Lymbda Apps
2024年09月03日