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5.5.0 by InSkill


2024年06月24日

关于FIT&ZEN

在线健身

FIT&ZEN 是一项基于订阅的在线培训服务。在家、在健身房或旅行中训练,随时更改计划 - 所有订阅材料将 24/7 全天候提供给您。

锻炼

订阅包括培训:

– 用于不同目的和级别的培训,

- 用于健身房和家庭

- 有和没有设备

- 怀孕后对脊柱没有轴向负荷,膝盖没有疼痛

– 瑜伽疗法

- 发展灵活性(来自专业芭蕾舞演员的一系列课程)。

所有的训练计划,除了在健身房的训练,都是“跟着我重复”的形式。

回馈

根据要求,您可以从项目的培训师那里获得有关执行练习技术的反馈。您无需为此支付额外费用!

学习资料

• 减肥和卡路里计算指南

• 增肌指南

• 收集有关培训、营养和健康的文章

• 内分泌学家 Akhmedova Sapiyat 就身体质量的讲座

加入FIT&ZEN,照顾好自己!

最新版本5.5.0更新日志

Last updated on 2024年06月24日

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Colin Hurd

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