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可在安卓获取Flowify的历史版本
有时间限制的待办事项列表和时间跟踪器,以优化焦点
您在工作时容易分心吗?以下是Flowify可以帮助您保持专注并减少干扰的5种方法:
1)开始工作之前设定明确的目标
从结局开始是迈向富有成效的工作会议的第一步。使用Flowify,可以在开始工作会议之前创建清晰的目标列表。
2)有时间限制一次完成一项任务
定时装箱和专注于单个任务是行之有效的生产力技术。使用Flowify,为每个任务设置时间限制。 Flowify具有倒数计时器,可营造紧迫感并帮助您保持工作忙碌。
3)安排休息时间,并提醒自己重新上班
短暂的休息变成几个小时的小睡很常见。
使用Flowify,可以提前定义休息时间,并得到通知以恢复工作。
4)蜂鸣器注意事项
经常注意自己在做什么,可以帮助您在分心时迅速注意到,然后采取行动迅速重新集中精力。
借助Flowify,您可以在固定的时间间隔内设置细微的背景蜂鸣声,以使您在工作时保持注意。蜂鸣声打断了原本不会引起注意的精神干扰,并引发了对工作的重新关注。发出哔哔声还可以通过在心理上设定下一个哔哔声之前达到的纳米目标来游戏化工作。这样可以最大限度地提高参与度和专注度。
5)跟踪时间使用
知道每个任务所需的实际时间有助于确定更切合实际的未来目标,从而有助于保持工作投入。
使用Flowify,可以跟踪与预算时间相比在每个任务上花费的时间。
您是否想在Flowify中看到其他功能?请在应用程序上留下反馈!