senarai perkara yang perlu dibuat kotak masa dan penjejak masa untuk mengoptimumkan fokus
Adakah anda mudah terganggu semasa bekerja? Berikut adalah 5 cara Flowify dapat membantu anda tetap fokus dan mengurangkan gangguan:
1) Tetapkan objektif yang jelas sebelum mula bekerja
Bermula dengan pemikiran akhir adalah langkah pertama menuju sesi kerja yang bermanfaat dan produktif. Dengan Flowify, buat senarai objektif yang jelas sebelum memulakan sesi kerja.
2) Bekerja pada satu tugas pada satu masa dengan had masa
Timeboxing dan fokus pada satu tugas adalah teknik produktiviti yang terbukti. Dengan Flowify, tetapkan had masa untuk setiap tugas. Flowify mempunyai pemasa undur yang menimbulkan rasa mendesak dan membantu anda terus bekerja.
3) Luangkan masa rehat anda dan diingatkan untuk kembali bekerja
Adalah tidak biasa untuk berehat sebentar untuk bertukar menjadi jam kerja.
Dengan Flowify, tentukan terlebih dahulu jangka waktu rehat anda dan diberitahu untuk kembali bekerja.
4) Bip generator untuk bekerja dengan berhati-hati
Dengan selalu mengetahui apa yang anda mahukan dapat membantu memperhatikan dengan cepat apabila anda terganggu dan kemudian mengambil tindakan untuk memfokuskan kembali dengan cepat.
Dengan Flowify, tetapkan bip latar belakang yang halus pada selang waktu biasa untuk membuat anda sentiasa peka ketika bekerja. Bip memecahkan gangguan mental yang tidak disedari dan memicu untuk memfokus semula pada kerja. Bip juga boleh digunakan untuk mempermainkan pekerjaan dengan menetapkan objektif nano untuk mencapai sebelum bunyi bip berikutnya; ini memaksimumkan penglibatan dan fokus.
5) Jejaki penggunaan masa
Mengetahui masa sebenar setiap tugas memerlukan pertolongan untuk menetapkan matlamat masa depan yang lebih realistik yang membantu tetap terlibat dengan pekerjaan.
Dengan Flowify, lacak masa yang dihabiskan untuk setiap tugas berbanding dengan masa yang dianggarkan.
Adakah terdapat ciri tambahan yang ingin anda lihat di Flowify? Sila tinggalkan maklum balas mengenai aplikasi!