Four Seasons Qigong Video

杨博士指导25项免疫增强气功练习（YMAA）。

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•$ 9.99 IAP /流或下载Yang博士的气功视频课程。

杨振明博士教授如何增强免疫系统，并通过25项锻炼来讨论四气功理论，以改善您的健康状况。气功的意思是“能量工作”，有时也被称为“运动冥想”。通过简单的锻炼来增强您的Wei Qi（卫士能量）并刺激腰部周围的能量子午线安全带血管，您可以增强免疫力并保持健康。

著名的气功专家和作家杨振明博士讨论了“四气功”的理论。四季气功是一种著名的传统医学气功习俗，在该习俗中，人们学会了如何从一个季节到另一个季节来调节身体以避免常见疾病。这个气功专门训练五个内部阴器官。心脏，肺，肝脏，肾脏和脾脏，分别对应一年中的四个季节。

人们认为，当我们生病时，通常是由于适应性和免疫反应较慢，例如在一个季节到另一个季节的变化期间。例如，当秋天到来时，容易感冒，而当夏天到来时，心脏可能会太兴奋。通过练习四个季节的气功，您可以在季节变化期间调整身体的气势，从而保持健康。

杨博士系统的教学方法利用现代科学数据对气功的古代艺术提供了深刻的见识，从东方和西方的角度来支持他的理论。

•杨医生教授25项气功练习并讲解相关的康复声音

•中医五种基本理论及其与器官的关系

•学习四个季节的指压（气功按摩）技术

•了解如何使用气功减轻抑郁和压力

•14堂视频课/ 210分钟/ 3小时28分钟。

YMAA网站上提供了更多流媒体视频。感谢您下载我们的应用程序！我们正在努力提供最好的视频应用程序。

真诚的

YMAA出版中心的团队。

（杨氏武术协会）

联系人：apps@ymaa.com

访问：www.YMAA.com

观看：www.YouTube.com/ymaa