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您的健身之旅从这里开始。
比赛计划
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这是游戏计划-Rob Lipsett的健身应用程序。如果您想要增肌，减脂，在家锻炼或变得更强壮，那么这就是适合您的应用程序！
我能得到什么
注册游戏计划后，您将可以访问为期12周的指南，这些指南是专门为您实现目标而专门设计的。计划和创建每种锻炼，以使您达到极限。通过“游戏计划”，您可以跟踪自己的代表，重量，时间和场景，从而可以看到自己的成长情况，并可以继续突破极限。
膳食计划
没有更多的无味的饭菜！
Game Plan拥有一个庞大的图书馆，其中包括数百种可满足您特定需求的餐点。根据您的目标和饮食偏好，我们将创建每周一顿的用餐计划，其中包含许多美味佳肴，您还可以使用我们的购物清单功能来了解每周需要的食材。
课程
想了解大量营养素或补充剂吗？
Rob的Game Plan的视频库将教会并支持您了解健身世界-涵盖了广泛的主题。
订阅
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最新版本1.0.3更新日志
Last updated on 2021年04月01日
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翻译中...
Game Plan
1.0.3 by Rob Lipsett
2021年04月01日