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GymFreak

2024年09月12日

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关于GymFreak

健身更简单，计划更专业

无论您是健身新手还是举重专家，本应用的最终目标都是让您拥有更高效、专业、科学的健身生活。 GymFreak是一款健身训练安排软件，可以帮助用户轻松创建个性化的健身训练计划，让用户根据自己的身体状况和健身目标选择适合自己的健身训练计划。

产品特点

1.个性化训练计划：GymFreaks提供科学的训练计划。你不需要考虑每天训练什么动作，如何安排训练日和休息日。科学的计划安排让您事半功倍。

2.丰富多样的动作库：提供多种不同类型的专业健身动作，让您的健身更加规范；

3.专业的培训记录：轻松管理您的培训过程。通过对运动量、强度、体重三个重要数据集的可视化分析，让健身更加“有证”，训练更加科学有效；

通过记录训练日志，用户可以时刻关注自己的进度，并根据实际情况合理调整计划，最终达到自己想要的好身材。