HappiMynd

HappiMynd-情绪与心理健康管理

每天使用全球验证的交互式工具练习情绪健康！

HappiMynd 应用程序是一款独一无二的移动应用程序，可通过在日常生活中养成积极的习惯来帮助您增强情绪和心理健康。我们的自助工具以研究和证据为基础，由专家和心理健康专业人员开发，可以随时随地访问。

让自己参与自我反思之旅、舒缓心灵的内容、社交活动和游戏化练习，同时设定每日目标以实现您的心理健康目标！

我们的专家提供治疗帮助，无论您是正在与压力、焦虑、抑郁、创伤后应激障碍 (PTSD) 作斗争，还是只是感到孤独、悲伤或不知所措，需要调整情绪，HappiMynd 应用程序将 24/7 为您提供帮助。

您还可以通过情绪跟踪、每日计划、感恩日记和端到端进度跟踪来密切关注您的健康目标。如果您担心隐私问题，我们可以满足您的需求。

HappiMynd 应用程序始终提供 100% 的机密性和匿名性，并提供以下服务。

幸福生活

根据情绪和心理健康的 10 个不同参数评估您的健康状况，包括生活质量、幸福感、恢复能力、工作与生活平衡、数字使用模式等。该评估工具采用独特的基于个人资料的方法，可以帮助任何人了解他们当前的情绪状态，并迈出情绪健康之旅的第一步。

快乐指南

完成您的 HappiLIFE 筛选后，我们的专业专家将为您的筛选摘要提供全面的解释和清晰的解释。通过更深入地了解您性格的不同方面，充分利用您的筛选摘要。

快乐学习

每周 7 天、每天 24 小时访问 5000 多分钟经过精心研究的自助内容存储库，其中包括视频、音频、博客等，并提供英语和印地语版本。浏览专为您想要查看的个人资料和领域精心策划的丰富内容。

快乐伙伴

一个不评判、保密、匿名的情感日志室，随时随地将您与专业的专家伙伴联系起来。与您的好友分享您的情绪、感受和想法，并亲自解答您的所有疑问。每天记录想法对于每个人的个性管理都非常重要。

快乐之声：

使用 HappiVOICE 自由表达自己，您的 VIBE 很重要！印度首款 VIBE 检查工具只需 30 秒即可成为您进行 VIBE 检查的首选平台。它允许用户用任何语言自由表达任何主题，促进每天对自己情感的理解。它是一个敏捷、用户友好的平台，提供可操作的提示以及简单的建议，以无缝融入您的日常生活。

快乐自我：

随时随地调整情绪。我们希望帮助您获得自我管理和情绪恢复能力的技能，让您能够在生活中做出积极而富有成效的改变。该计划基于认知行为疗法最强大的方法，其治疗效果可与个人参与相媲美。

快乐语

与高素质且经验丰富的治疗师讨论您的生活、抱负、个人问题、人际关系、成功、失败或任何事情。这是一种完全保密、可靠且经济高效的方式，您可以通过我们的数字平台舒适地在家中获得一对一的专家建议和指导。

照顾您的心理健康和福祉从未如此简单和无忧！

你在等什么？立即下载应用程序，开始您的情感健康之旅！

如有任何疑问，请发送电子邮件至 [email protected]

请访问我们的网站 https://happimynd.com/