HappiMynd

হ্যাপিমিন্ড-ইমোশনাল ও মানসিক স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা

বিশ্বব্যাপী বৈধ, ইন্টারেক্টিভ সরঞ্জামগুলির সাথে প্রতিদিন মানসিক সুস্থতার অনুশীলন করুন!

HappiMynd অ্যাপ হল এক ধরনের মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার দৈনন্দিন জীবনে ইতিবাচক অভ্যাস গড়ে তোলার মাধ্যমে আপনার মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে সাহায্য করে। আমাদের স্ব-সহায়ক সরঞ্জামগুলি গবেষণা এবং প্রমাণ-ভিত্তিক, বিশেষজ্ঞ এবং মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের দ্বারা বিকাশিত, এবং যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় অ্যাক্সেস করা যেতে পারে।

আপনার মানসিক সুস্থতার লক্ষ্যগুলি পূরণ করার জন্য প্রতিদিনের লক্ষ্য নির্ধারণ করার সময় একটি আত্ম-প্রতিফলন যাত্রা, মন-প্রশান্তিদায়ক বিষয়বস্তু, সামাজিক ক্রিয়াকলাপ এবং গ্যামিফাইড ব্যায়ামে নিজেকে নিযুক্ত করুন!

আমাদের বিশেষজ্ঞরা থেরাপিউটিক সাহায্যের অফার করেন, আপনি স্ট্রেস, উদ্বেগ, বিষণ্নতা, PTSD-এর সাথে লড়াই করছেন বা শুধু একাকী, দু: খিত, বা অভিভূত বোধ করছেন এবং আপনার আবেগকে সুরক্ষিত করতে হবে, HappiMynd অ্যাপ 24/7 আপনার সাহায্যে থাকবে।

এছাড়াও আপনি মুড ট্র্যাকিং, ডেইলি প্ল্যানার, কৃতজ্ঞতা জার্নালিং এবং এন্ড-টু-এন্ড অগ্রগতি ট্র্যাকিং সহ আপনার সুস্থতার লক্ষ্যগুলির উপর একটি ট্যাব রাখতে পারেন। এবং আপনি যদি গোপনীয়তা নিয়ে চিন্তিত হন, আমরা আপনাকে কভার করেছি।

HappiMynd অ্যাপ নিম্নলিখিত পরিষেবাগুলির সাথে সর্বদা 100% গোপনীয়তা এবং বেনামী অফার করে।

হ্যাপিলাইফ

মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের 10টি ভিন্ন প্যারামিটারের উপর আপনার সুস্থতার মূল্যায়ন করুন যার মধ্যে রয়েছে জীবনের গুণমান, সুখ, ফিরে আসার ক্ষমতা, কর্মজীবনের ভারসাম্য, ডিজিটাল ব্যবহারের ধরণ এবং আরও অনেক কিছু। যে কাউকে তাদের বর্তমান মানসিক অবস্থা বুঝতে এবং তাদের মানসিক সুস্থতার যাত্রার প্রথম যৌক্তিক পদক্ষেপ নিতে সহায়তা করার জন্য মূল্যায়ন টুলটিতে একটি অনন্য প্রোফাইল-ভিত্তিক পদ্ধতি রয়েছে।

হ্যাপিগাইড

আপনার হ্যাপিলাইফ স্ক্রীনিং সম্পূর্ণ করার পরে, আমাদের পেশাদার বিশেষজ্ঞ আপনার স্ক্রীনিং সারাংশের একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ ব্যাখ্যা এবং স্পষ্ট ব্যাখ্যা প্রদান করবেন। আপনার ব্যক্তিত্বের বিভিন্ন দিক সম্পর্কে গভীর জ্ঞান অর্জন করে আপনার স্ক্রীনিং সারাংশ থেকে সর্বাধিক সুবিধা নিন।

হ্যাপিলার্ন

ইংরেজি এবং হিন্দি উভয় ভাষায় উপলব্ধ ভিডিও, অডিও, ব্লগ এবং আরও অনেক কিছুর ভাল-গবেষণাকৃত স্ব-সহায়ক সামগ্রী ভান্ডারের 5000+ মিনিটের 24*7 অ্যাক্সেস পান। বিশেষত প্রোফাইল এবং আপনি যে অঞ্চলগুলি দেখতে চান তার জন্য কিউরেট করা সমৃদ্ধ সামগ্রীর মাধ্যমে ব্রাউজ করুন৷

হ্যাপিবুডি

একটি নন-জাজমেন্টাল, গোপনীয়, এবং বেনামী ইমোশনাল লগ রুম যা আপনাকে যেকোনো সময়, যে কোনো জায়গায় একজন পেশাদার বিশেষজ্ঞ বন্ধুর সাথে সংযুক্ত করে। আপনার বন্ধুর সাথে আপনার আবেগ, অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনা শেয়ার করুন এবং আপনার সমস্ত প্রশ্নের ব্যক্তিগতভাবে উত্তর পান। প্রত্যেকের ব্যক্তিত্ব ব্যবস্থাপনায় প্রতিদিন চিন্তার জার্নালিং গুরুত্বপূর্ণ গুরুত্বপূর্ণ।

হ্যাপিভয়েস:

HappiVOICE এর সাথে নিজেকে প্রকাশ করুন, যেখানে আপনার VIBE গুরুত্বপূর্ণ! ভারতের প্রথম VIBE চেকিং টুল মাত্র 30 সেকেন্ডের মধ্যে VIBE চেক করার জন্য আপনার প্ল্যাটফর্ম হতে পারে। এটি ব্যবহারকারীদের যেকোন বিষয়ে যেকোন ভাষায় অবাধে প্রকাশ করার অনুমতি দেয়, প্রতিদিনের ভিত্তিতে আপনার সংবেদনশীল নিজেকে বোঝার প্রচার করে। এটি একটি চটপটে, ব্যবহারকারী-বান্ধব প্ল্যাটফর্ম যা নির্বিঘ্নে আপনার দৈনন্দিন রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য সহজ পরামর্শের সাথে কার্যকরী প্রম্পট অফার করে।

হ্যাপিসেল্ফ:

যে কোনো সময়, যে কোনো জায়গায় আপনার আবেগ টিউন করুন। আমরা আপনাকে আপনার জীবনে ইতিবাচক এবং উত্পাদনশীল পরিবর্তন করার ক্ষমতা দিয়ে স্ব-ব্যবস্থাপনা এবং মানসিক স্থিতিস্থাপকতার দক্ষতা অর্জনে সহায়তা করতে চাই। এই প্রোগ্রামটি জ্ঞানীয় আচরণ থেরাপির সবচেয়ে শক্তিশালী পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে, যার একটি থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে ব্যক্তিগত ব্যস্ততার সাথে তুলনীয়।

হ্যাপিটক

আপনার জীবন, উচ্চাকাঙ্ক্ষা, ব্যক্তিগত সমস্যা, সম্পর্ক, সাফল্য, ব্যর্থতা, বা সূর্যের নীচে যে কোনও বিষয়ে উচ্চ যোগ্য এবং অভিজ্ঞ থেরাপিস্টের সাথে আলোচনা করুন। এটি আমাদের ডিজিটাল প্ল্যাটফর্মের মাধ্যমে আপনার বাড়ির আরাম থেকে এক-থেকে-একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ এবং নির্দেশনা পাওয়ার একটি সম্পূর্ণ গোপনীয়, নির্ভরযোগ্য এবং ব্যয়-কার্যকর উপায়।

আপনার মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যত্ন নেওয়া এত সহজ এবং ঝামেলামুক্ত ছিল না!

তুমি কিসের জন্য অপেক্ষা করছো? আপনার মানসিক সুস্থতার যাত্রা শুরু করতে এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন!

যেকোনো প্রশ্নের জন্য [email protected] এ আমাদের ইমেল করুন

https://happimynd.com/ এ আমাদের ওয়েবসাইট দেখুন