مانکن

生活在人体模特的风格

理想的身材是什么样的？

拥有与人体模型相似的身体是许多人的重要目标。无论体重和身高如何，Mannequin 都是一款为每个人提供通往理想身材之路的应用程序。通过安装此应用程序，为您的健身迈出有效的一步。

使用 Mannequin 应用程序的优点

轻松访问：易于安装且易于使用。

与不同操作系统的兼容性。

减少零食：帮助戒掉不健康的饮食习惯。

多种运动项目：适合不同水平。

平板分析和宏观计数：有助于饮食调节。

季节性挑战：动机和团队参与。

人体模型的独特功能

瞄准

通过接收年龄、身高和体重信息，人体模型计算出你的BMI指数并确定你的健康状况。这种可能性将帮助您确定目标体重并制定适当的计划来实现它。

轻松计算卡路里

Mannequin 通过轻松记录消耗和燃烧的卡路里并使用包装食品的条形码扫描仪来简化日常卡路里管理。

食品板块分析

此功能提供有关蛋白质、脂肪和碳水化合物消耗量的详细信息，帮助您保持均衡饮食。

人体模型计步器

使用计步器监控您每天的步数并与其他用户分享。您还可以创建计步器挑战。

季节性和每月的挑战

通过举办团体挑战，Manken 可以提高您的积极性，并将您与志同道合的人聚集在一起。在挑战结束时，将介绍并鼓励最优秀的人。

每日用水量

每天需要喝8至10杯水。如果你忘记喝水，人体模型会通过发送提醒来帮助你改善这个习惯。

睡眠追踪器

通过人体模型管理您的夜间睡眠将帮助您获得充足的休息，从而更接近您的健身目标。

体育节目

人体模型练习包括有氧运动和力量练习，并提供有关所涉及肌肉的详细信息。这些练习适合初学者和专业人士。

应用计算器

Manneken为您提供BMI指数计算、体脂百分比、蛋白质需求、饮水量等各种工具。

营养信息库

本节包含有关各种成分的营养价值的信息，可以帮助您调整饮食以减轻或增加体重。

通过提供工具和应用程序，Manneken 成为健身的可靠伴侣。立即安装，朝着健康和健身迈出一步。

为什么应用程序需要前台服务许可证？

我们的应用程序使用前台服务来提供基本功能，即使应用程序关闭时也是如此。例如：

在后台跟踪您的活动和锻炼

发送与您的进度和训练计划相关的重要通知

此功能可确保应用程序服务不间断且持续可用。

担心隐私？

您的信息是安全的，我们的应用程序仅使用提供服务所需的数据。未经您的许可，不会共享任何个人信息。