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如何冥想
“如何冥想
冥想的目标是集中注意力并使你的思想平静,最终达到更高水平的意识和内心的平静。您可能会感到惊讶,因为您可以随时随地进行冥想,无论周围发生什么,都可以让自己获得宁静与平和的感觉。本文将向您介绍冥想的基础知识,使您能够开始启蒙和幸福之路的旅程。
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2024年03月08日